Materialistic eksistens i konsumerende tredje årtusen legger så mye vekt på eksistensen av tanken, denne saken som komponerer vår bevissthet. Når (eller hvis) tankene bor i saken, vil det alltid være tilstedeværelsen av frykt, stress, angst siden essensen av å være i en materiell verden er jakten er for materiell sikkerhet, tilfredstillelse og varighet. Når vi er kalt til å gjøre (eller gjøre eller si) noe, får vi føler alarm, urolig og og distressed.That er ikke det som gjør en lykkelig eller sunt liv. Du ønsker å være fri for forutsetninger som det, og søke å ha fred og lykke. Det er der meditasjon kommer sammen som det eneste handy.Meditation er definert som tømming av din bevissthet av alle og alt innhold. Når det skjer, blir sinnet roet og i fred. Når hjernen din er roet, får du energi til å være i stand til å skjelne virkelighet fra illusion.Consciousness er kresne hva som er til stede og som forekommer rundt oss, og våre ideer og fantasier, også. Med andre ord, refererer bevisstheten til selv-awareness.The synet av de vidunderlige naturen påvirker oss, og vi er rørt. Deres skjønnhet berører oss på grunn av en tidligere forening med det naturlige prakt. At anerkjennelse eksisterer fordi det hadde vært en tidligere association.A levetid gir oss ulike møter og begreper som, i tid, definerer hvem vi er. Vi blir alt det vi har opplevd og reflektert upon.Each person går gjennom alle slags erfaringer og sinnet ønsker flere og bedre opplevelser, samt andre rammer, andre dimensjoner. Smale møter i livet kommer til å være kjedelig og intetsigende, så tankene går etter den ytterste endeløs consciousness.Meditation er en mental tilstand hvor det er fravær av erfaring, tid, fortid, fremtid og ideen om selvet. I denne tilstanden, er enhver lengsel fraværende, samt håper på en følelse av stabilitet eller glede da disse vil skje i fremtiden, og blir deretter bundet opp med tiden. Dermed disse tankene er begrenset av begrepet tid, som du må kaste for å oppnå den tilstand utenfor tiden. En tilstand som er så ikke common.Meditation, og dermed er når tankene inneholder ingen vilje, ingen lyst, ingen begrep om tid, derfor selv er ikke lenger bortsett fra alt annet. Du utvikler en union med alt. The deg, meg, hun, dette, at, vil da forsvinne - ingenting nå skiller deg fra din surroundings.When meditasjon er gjort sammen med de ulike yoga asanas du vil komme til å finne direkte lenker og følsomhet for hva som er og en klarere oppfatning av forekomstene i Now.Yogic asanas løsne opp kroppen gjør for jevn flyt og næring av blod og spyle ut av kroppen giftstoffer mens meditasjon utgivelser fra din bevissthet alle nyanser av tidligere møter, ønske for fremtidige seg og din følelse av selvtillit. Kombinasjonen av yoga sekvenser og meditasjon teknikker klarerer deg av alt these.This legger din bevissthet åpne for å skaffe fred, fred og rikdom. Du går fra tilstand av lidelse og kaos til en tilstand av total frihet
By:. Linda Adams