| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • De helsemessige fordeler av grønn te - Alle snakker om

    Grønn te har begynt å lage en buzz i markedet. Mange er interessert i å vite mer om å drikke grønn te, er Food Company også bruke denne ingrediens i mange produkter som i bakverk, helse drikke, iskrem smaken og så videre. Selv kjendiser nå bruker grønn te til sitt daglige kosthold på grunn av alt snakket om det. Hva er virkelig flott om grønn te likevel? Studier viser at grønn te har helsemessige fordeler som kan hjelpe folk, og det er grunnen til at denne asiatiske drikke blir stadig sin popularitet. Grønn te er opprinnelig opprettet i Kina og sendes videre til mange land i Asia og nå det erobrer verden med dyktighet sin. Grønn te er laget av bladene fra Camellia sinensis og har gjennomgått trinn for å gjøre det etterlater tørr og klar for brygging. Grønn te har vært gjenstand for forskning i hele år på grunn av forutsetningene for folk om de helsemessige fordelene av grønn te. Historisk, den kinesiske keiseren Shen Nong allerede erklært at grønn te kan kurere svulster, abscesser, blære plager, og apati uten vitenskapelige bevis på grunn av det faktum at det er ikke engang tilgjengelig på det tidspunktet. Ved hjelp av moderne eksperimenter i dag, var forskerne i stand til å virkelig dissekere de medisinske egenskapene til grønn te. Hva er inni grønn te? Forskere har funnet ut at grønn har sunn polyfenoler, spesielt katekiner, den mest innholdsrik som er epigallocatechin gallate (EGCG). Det har også karotenoider, askorbinsyre, tokoferoler, mineraler, slik som mangan, krom, selen og sink, og andre fytokjemikaleforbindelser. De helsemessige fordeler av grønn te er et resultat av de forbindelser som finnes inni bladene av Camellia sinensis. EGCG er en sterk anti-oksydant som er kraftigere enn sort te. Bortsett fra det, er egcg kjent for å forhindre kreft celler ved å dyrke og drepe kreftceller på samme tid uten å skade normale vev i det hele tatt. Noen forsøk viser at grønn te har vist seg å senke LDL kolesterolet nivå og stopper blodpropp fra forming som kan være forbundet med å senke risikoen for å få hjerte-og karsykdommer. Videre, i henhold til de to studier ble holdt i Slovenia og Hong Kong, grønn te har blitt foreslått å være effektiv i oral hygiene og motarbeide forekomst av glaukom og andre sykdommer i øyet. Nylig er grønn te også brukes til å hjelpe folk ned i vekt på grunn av resultatene fra noen studier, selv om sannsynligheten for denne effekten er fortsatt avhørt av others.The bare kjente bivirkninger av grønn te er søvnløshet, på grunn av sin lave koffein innhold, og få andre gastrointestinale uro, som følge av inntak grønn te på tom mage. Bortsett fra disse to, de helsemessige fordelene av grønn te veie mer. Grønn te er et organisk produkt så mulighetene for å anskaffe negative effektene er en er til 100. Prøv den nyeste mani om grønn te og være dommer
    By:. James Yusuni