| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Svangerskapsdiabetes Diet Meny, mat å spise

    Svangerskapsdiabetes er en tilstand av høyt blodsukker under svangerskapet. De hormonelle endringene føre til svangerskapsdiabetes. Morkaken er det organ som forbinder baby av navlestrengen til livmoren og overføringer næringsstoffer fra mor til barnet. Overdreven produserte hormoner er laget i morkaken. Morkaken kan insulin skabb glukose, og denne prosessen er under banneret av insulinresistens. Under graviditet, blir placenta større, og produserer flere hormoner og intensiverer insulin resistens. Vanligvis har bukspyttkjertelen av moren evnene til å produsere mer insulin for å overvinne den insulinresistens. Når bukspyttkjertelen ikke klarer å produsere nok insulin til å takle effekten, vil overdreven produserte hormoner under svangerskapet, nivået av glukose bli høy, resulterer det i svangerskapsdiabetes. Hvis høyt blodsukker ikke blir behandlet i løpet av svangerskapet, fører det til problemer for mor og baby. Det spår også, Svangerskapsdiabetes gjør ikke babyen diabetiker. Likevel, uten behandling, kan svangerskapsdiabetes la babyen produsere overdreven insulin; gain mye vekt, og styrke risikoen for tidlig delivery.Blood glukose nivå vanligvis tilbake etter fødselen av barnet. Kvinner som led av Svangerskapsdiabetes er risiko utsatt for påvirkning type 2 diabetes senere i neskeliv.Prosjektet sunt kosthold meny for diabetes kan være en. Tre små måltider sammen med tre snacks regelmessig, ikke hoppe over måltider eller snacks.2. På grunn av insulinresistens, lavt forbruk av karbohydrater på breakfast.3. Like stor del av karbohydrat forbruk av hvert måltid og snack.4. På grunn av morgenkvalme, en til to deler av kjeks, frokostblandinger eller pretzels før leaving.5. Sengen, små og hyppige måltider for hele dagen og ikke spiser fet, stekt og fet foods.6. Insulin taker sammen med lavt blodsukker, for å være bevisst på å behandle lavt blod glucose.7. Preferanse for høy fiber mat inkludert rene eller hele korn brød, frokostblandinger, pasta, ris frukt og vegetables.8. Matvarer med mindre sukker og fat.9. Daglig sekstifire gram eller åtte kopper liquids.In diett plan, bør du tenke på mineraler og vitaminer. Dietten plan kan varieres, det gjelder tett. Følgende diett plan er for kvinner som har vekt mellom 130-135 pounds før graviditet og bli svangerskapsdiabetes. Prøven plan for svangerskapsdiabetes kanskje kan-Til frokost, kan du ta hardkokt egg, toast, druer og melk. Fordelingen er -1. En hardkokt egg.2. En bit av hel-hvete bread.3. En tabell skje raps-basert, trans-fett-fri margarine.4. Enhver form for en tredjedel pund av grapes.5. Tolv gram av ikke-fett skummet milk.Therefore, kan mid-morgen snack være sammensatt av peanøttsmør, syltetøy, sandwich og melk, og fordelingen er -1. En skive av ren hvete bread.2. En spiseskje glatt peanut butter.3. En tabell skje av redusert sukker gelé eller jam.4. Åtte gram av ikke-fett skummet milk.Consult din lege for ernæringsmessige behov under svangerskapet videre
    By:. Ryan Mutt