For å holde hjernen aktiv gjennom hele levetiden krever mye innsats. Det vi vanligvis refererer til minnet er faktisk mange forskjellige prosesser foregår i hjernen. Det finnes to typer minne, en er omtalt som kortsiktige og andre er lang sikt minne. Dette er fundamentalt karakteristiske interaktiv processes.Only en prosentdel av korttidshukommelse er å få konvertert til den langsiktige minne lagring. Når hendelsen butikker i lang sikt minne lagring, syntetiserer hjernen protein for axon og dendrite pathways etter å ha tatt beslutningen om at om hendelsen er viktig nok til å lagre? Hippocampus, er cortex og frontallappene aktivt involvert i lagring, oppbevaring og gjenoppliving av facts.A nøkkelen til bygningen hukommelse makt som kan lat lenge er å kunne relatere det nye faktum med den gamle. Vi kan holde minnene arbeid og aktiv. Tenk deg en situasjon som du er i møtet, og du er den eneste for å se visjonen for selskapet og du kan få det løftet med det.Det er mange metoder som kan brukes for å holde minnet aktive. En lei sinn kan være brutalt til aktivitetene med å bli mer og mer nysgjerrig på ting. Dette kan gi en kant, og vil øke tilliten der andre kan nekte å handle. Du kan være der og vil være i stand til å snakke med den kanten den gives.Another god metode er å bruke forkortelser og minne aids.You bør gjøre vane å huske spesielle ting med sin kortform s eller konvertere dem til noen meningsfulle tanker. Dette vil hjelpe deg når du må huske store mengder informasjon. På slutten, kan du ha mange bokstaver du kan formatere inn tone bestemt streng som kan bli husket. Og kan være lett å huske. Du kan bare huske bokstavene i tankene dine, og du kan umiddelbart tilbakekalle hele informasjonen. Når du ønsker å konsentrere seg hardt bare tenke på dine lykkelige tider i fortiden, de klærne du virkelig liker, beste du noen gang har gjort, og det vil smile på ansiktet ditt med tillit og denne tilliten vil hjelpe deg å få concentration.Numerous følelser enten de er glade eller triste vil hjelpe deg å huske scenene i minnet. Den bevisste følelser alltid hjelp til å huske de tingene sterkt. Husk dine lykkelige tider og holde de skarpe mentale bilder av det. På tider av husker bare gå tilbake til den sinnstilstand der du lagret bildene. Å huske lang liste over ting i minne, er dette en god metode, spesielt når du går for shopping. Ordne ting i sprøeste metode og arrangere dem som fisk, båt, nøkkel osv. Nå forestille seg et bilde som du gikk i mellom havet og åpne hval med nøkkelen i hånden. Selv om dette er gal, men det vil hjelpe deg å huske ting relatert til båt, hval og nøkkel. Prøv dette akkurat nå, og du vil sikkert huske ting relatert til det
By:. Bryan Len