Frykten for å gå skallet er en reell bekymring for mange kvinner. Hårtap hos ikke lenger anses å være en tilstand som kun rammer menn. Ingen liker en skallet hode og ønsker ikke mange kvinner som ser ut som spesielt. Så for oss er folk som ønsker å få en slutt på problemet vårt, spredte hår, hva kan vi gjøre? Bruke sterke kjemikalier til regrow hår er ikke den beste ideen i verden som de kan være svært farlig, og noen ganger føre til mer skade enn helbredelse. Det er naturlige måter å stoppe håravfall og regrow mistet hair.1. En av de første tingene du gjør så langt som tiltak mot hårtap, er å hindre målet grunnleggende årsakene til problemet. For dere der ute, kan dette eller skal jeg si, er det hovedsakelig knyttet til dihydrotestosteron (DHT). En effektiv måte å stoppe dette ved 1500 mg av så Palmetto starte hver dag. Det er en naturlig urte og gjør underverker på blokkering av DHT til skade hårsekkene til å fungere. 2. Et riktig kosthold og sunn livsstil, og tilstrekkelig vitamin inntak alle bidra til generelle helse, som i sin tur bidrar til hår helse. Mens underernæring bidrar bare til ca 3% av alle hårtap tilfeller, være sunn vil alltid hjelpe til med din generelle hår helse og suksess i regrowth.3. Vitamin B kan være en skallethet middel for mange kvinner. Det er ikke uvanlig for kvinner som mister håret til å være mangelfull i dette vitaminet. Uten den strengene blir svake og vil begynne å falle ut. Vitamin B hjelpemidler kroppen i sin produksjon av proteiner som er nødvendige for at strengene for å opprettholde sin struktur. Vitamin A, C og E er også viktig for helsen til hair.4. Skaff en flaske olivenolje, fordi dette er svært nyttig i etterveksten hår. Plasser en dråpe eller to av olje på fingeren og gni håndflatene sammen for å spre oljen over begge hender. Nå spres det veldig forsiktig inn i skallet området av håret ditt. Dette er rotete selvfølgelig, og kan gjøre håret fettete så det ikke tilrådelig å bruke denne teknikken når du må være et sted i offentligheten. Bruk den når du har flere timer til deg selv og trenger ikke å vaske håret for en stund. Dette er en av de beste håravfall treatment.5. Sesamfrø alene inneholder store mengder kalsium og magnesium: en håndfull er ment å inneholde ca 1200mg av kalsium og magnesium, som er omtrent like mye som du ville fått i et glass uforfalsket melk. De inneholder protein, noe som er nødvendig for hårvekst. De inneholder også omega 3 fettsyrer som hjelper hårvekst, hjernens funksjon, syn, nervesystemet, og bidra til å skape en følelse av being.6. Banan Smoothies for Hair Helse: Du kan prøve å bruke en eggeplomme i blender å gjøre disse banan smoothies. Disse kan bli beriket med litt sesamfrø eller solsikkefrø. Du kan gjøre disse smoothies opp ved hjelp av din favoritt melk, eller i stedet, tilsett noen mandler i stedet for melk. Fersk appelsinjuice går vil med et meieri-fri banan smoothie, selv om noen mennesker ville mislike å kombinere en syre frukt med en søt en
Av:. Charles Zoe