Kvinner har en tendens til å fokusere mer oppmerksomhet på utseende sitt, og håravfall er en veldig følelsesmessig stressende hendelse. For å finne den beste kur mot hårtap, er det først nødvendig å finne årsaken til håret loss.With fremveksten av medisinsk forskning knyttet til hårpleie og helse, har noen naturlig hår tap rettsmidler som allerede er etablert. Disse har blitt prøvd og testet og mange mennesker over hele verden stole på dem med håret og scalp.1. Unngå å bruke hår produkter som hår fargestoffer, hårfarger, hårføner, curlers, etc. på en jevnlig basis som disse tingene har et stort potensial for å skade ens hår. Hvis du ønsker å hengi seg til hårfarging eller hår farging, sørg for at du holde en avstand på 6 - 8 uker mellom hver session.2. Omega-3 fettsyrer er en viktig kosttilskudd ingrediens. Omega-3 fettsyrer er ofte anbefalt av ernæringsfysiologer og American Heart Association som en viktig del av et hjerte-sunt kosthold, men de er også en viktig del av hår og hud helse. Noen kvinner lider av jernmangel, noe som kan føre til anemi. Anemi kan også føre til hårtap. Å øke mengden av jern i kosten, spise mat høy i jern, som brokkoli, bok choy og spinat. Disse matvarer er også rik på vitamin C, som fremmer jern absorption.3. En av de beste naturlige rettsmidler som kan behandle problemet kompetent er massasje. Du kan massere hodebunnen enten med tomme hender eller du kan selv ta noen oljer for å massere hodebunnen. Ved å massere hodebunnen vil du øke blodtilførselen til hodebunnen din og dette blodstrøm på den annen side vil hjelpe hårsekkene til å bli strong.4. Jojobaolje - Jojoba Oil har blitt brukt i mange århundrer i ulike deler av verden for å kurere hodebunnen sykdom som flass, psoriasis og eksem. Produkter som inneholder denne oljen hjelp i hodebunnen omsorg og hårroten treatment.5. Det er også viktig å velge hårpleieprodukter nøye. Du bør unngå å bruke sjampo og balsam som er laget av sterke kjemikalier da dette kan forårsake skade på håret ditt, som fører til håravfall. Derfor vil det være bedre å bruke sjampo og balsam som er laget av urter og andre naturlige products.6. Saw Palmetto er en urt som har blitt studert for sin effekt på androgen aktivitet i hårsekken. Kvinner bør rådføre seg med sin lege før du bruker så Palmetto for hårtap. Kvinner som bruker en østrogenbehandling eller å ta p-piller bør ikke bruke så palmetto.7. Capsicum - Capsicum stimulerer blodtilførselen til hodebunnen og dermed skape en sunn hodebunn og hårrøttene. Capsicum har vist seg å øke hårveksten med så mye som 50%. Vitamin B12 er funnet å være mangelfull i kvinner som søker behandling for hårtap. Supplere din diett med vitamin B12 og biotin kan bidra til å stoppe håravfall. Biotin er en essensiell del av sunne hår og hud, og er viktig for dyrking av nytt hår. Den finnes i matvarer som eggeplommer og lever, men det kan være vanskelig å få nok fra kosten alene. Biotin kosttilskudd er ofte anbefalt av leger til å bruke sammen med reseptbelagte Hårtap behandlinger
By:. Zechong cai