Kvinner miste håret ansiktet mer forlegenhet og skam enn menn som lider av samme tilstand. Kvinner vil oppleve en rekke grunner for tynt hår og hårtap. Er det hår tap rettsmidler som ikke krever bruk av risikable narkotika? Jeg ser reklamer for håravfall narkotika hele tiden, og de er alltid ledsaget av en liste med advarsler lenger enn listen over fordeler. Så hva om jeg ønsker å kurere eller hjelpe min hårtap problem uten disse farene? En. Opprettholde et godt balansert kosthold er svært viktig for hårtap forebygging. Inntaket av vitaminer og mineraler bør være i et riktig forhold og du bør rådføre deg med leger og ernæringsfysiologer. Siden håret inneholder proteiner, er det svært viktig at kroppen din ikke faller kort av protein krav. For tilstrekkelig inntak av proteiner, bør du inkludere melkeprodukter, egg, mandler, yoghurt, etc. i kostholdet ditt. Sammen med riktig inntak av vitaminer som vitamin A, vitamin C, vitamin B og E-vitamin, bør du spise de matvarer som kan møte de jern kravene body.2 din. En annen svært enkle hjem hår tap rettsmiddel er en enkel en. Etter å ha vasket håret eller tynning området med kaldt vann, bør du kjøre hodebunnen med fingrene dypt. Du bør gjøre dette til du føler en prikkende følelse i hodebunnen fra varmen du genererer. Varmen og rubbing aktiverer talgkjertlene som gir energi blodstrøm som kan føre til vekst av nye sunt hår. Igjen, kan det ikke fungere hele tiden, men det er absolutt verdt et forsøk før pumping narkotika inn i kroppen din i navnet til håret growth.3. Hold en vane å vaske håret med en mild shampoo og balsam minst to ganger i uken, må du kontrollere at balsam er ordentlig skylt ut fra håret ditt. Du kan også utarbeide en naturlig balsam hjemme, for dette, ta ostemasse, amla og shikaki pulver og bland dem sammen for å lage ønsket conditioner. Prøv dette balsam for noen uker, vil du se positive resultater. Videre vil en massasje som dette sikrer en myk og silkeaktig hår too.4. Mange av sjampo og hår produkter på markedet inneholder sterke kjemikalier som kan forårsake skade på håret ditt. Mens håravfall og tynt hår oppstår når hårsekken ikke klarer å vokse nytt hår, kan du også oppleve håravfall og tynt hår fra brudd og skader. Unngå sjampo som bruker natrium sulfate, kokamid DEA og ammonium Laureth sulfat fordi de vil tørke ut håret og hodebunnen. I stedet se etter sjampo som inneholder naturlige ingredienser som rosmarin, jojoba og kamille til shampoo hair.5. Anvendelsen av kokos olje for å hindre hårtap er et forslag som er gitt til mange mennesker som lider av dette problemet. Hyppig vasking av håret med varmt vann kan bidra til hårtap. Det er viktig at du alltid holde håret rent og ryddig for å unngå forekomst av noen form for infeksjoner. Kontinuerlig bruk av en meget sterk sjampo bør unngås da denne vanen har vært ansvarlig for hårtap hos mange mennesker. 6. Saw Palmetto er et annet valg for hormonelle hårtap, fordi den blokkerer dihydrotestosteron, som antas å være den viktigste årsaken til hårtap hos menn og kvinner. En herbalist eller naturlege kan bidra til å bestemme hvilke urter til bruk for hormonell hår loss.7. Et annet hjem håravfall middel som kan være effektive er ganske enkel. First off, gjøre deg litt kokosmelk ved sliping kokos spon opp og klemme dem hardt. Den resulterende væsken er kokosmelk. Ta melk og bruke den over hodebunnen og massere det dypt inn i røttene av håret ditt. Det kan gi næring til håret og fremme ny vekst i tillegg til sunn vekst av eksisterende hair.8. Hair massasje er den nest beste løsningen for å redusere håret falle. Du kan bruke aroma olje eller rosmarin olje for dette formålet. Pass på at du gjør massasje minst to ganger i uken
By:. Zechong cai