En brystbelte bæres rundt en kiste . Hvert hjerteslag din sender elektriske signaler som kan mottas av elektrodene i senderen festet til en elastisk stropp. Derav monitor med sensorene skal ha direkte kontakt med huden din. Dermed er de pulsdata trådløst sendt til displayet og opptaksenhet som vanligvis bæres på håndleddet . Derfor først ha en klokke på håndleddet, bære en kiste stroppen rundt brystet , og deretter trykker på en knapp på klokken og pulsen går. Mottakerenheten , en klokke , viser mengden av hjerteslag per minute.Strapless bærbar hjerte monitor, er en klokke vanligvis satt på et håndledd og har sensorer og hjertefrekvensresultatene vise innebygd. Derfor at hjertet aktivitet er målt , overføres og vises på skjermen . Vanligvis klokker gjøre det kontinuerlig , men noen av dem måle pulsen etter å plassere pekefingeren på en sensor og holde pekefingeren på det før sensoren gir en pipelyd. Dette betyr at målingen er gjort, og resultatet av puls og hjerterytme er shown.Some av de bærbare hjerte-skjermer har kapasitet til å sende beredskap varsler eller EKG tekstmeldinger hvis en person er sannsynlig å ha et hjerte attack.The viktig ting er å beregne maksimal hjertefrekvens per minutt, spesielt mens de gjør anstrengende exercises.It er tilrådelig å konsultere med en lege siden det kan avhenger av din livsstil , er alder , kroppsvekt og helse og fysisk condition.Portable hjerte monitor svært nyttig ikke bare mens du trener og justere den til ønsket puls , men også i en hverdagslig rutine å kontrollere hjerte aktivitet og prøve å forhindre at hjerteproblemer
By: . erik9frqgl