Når du har gjort beslutningen om å komme i form, er du begeistret for å bli en ny gym. Mange velger et treningsstudio før ordentlig utforske alle sine opsjoner. Et treningsstudio medlemskap kan innebære en stor økonomisk utlegg, og fordi du kan delta på samme gym i år, bør du tenke lenge og hardt før du skriver. Hvis du gjør et godt valg vil du bli motivert til å feste med treningsprogram. Derimot, hvis du har en dårlig opplevelse, vil du aldri gå tilbake, og kan fortsatt bli pålagt å betale en stor månedlig avgift, selv om du aldri delta på treningsstudio. Det er et par ting å huske på når vi leter etter en gym.The første tingene du bør vurdere er plasseringen av gym og timer med gym. Treningsstudioet må enten nær hjemmet eller arbeid. Du kommer ikke til å gjøre god bruk av et treningsstudio hvis det tar deg en time for å komme dit. Hvis du er ute etter et treningsstudio i Toronto, for eksempel, gjør at den er lett tilgjengelig i rushtiden med bil, eller T-bane, og det er parkering. Har din gym timer som passer din livsstil? Hvis du jobber turnus, for eksempel, vil du trenge et treningsstudio for å være åpen tidlig på morgenen eller sent på evening.Take en tur i treningsstudioet. Pass på at du tur på badene, og garderober for å sikre at de er rene og skikkelig vedlikeholdt. Kontroller utstyret. Hvis du bruker treningsutstyr regelmessig er det viktig at det er nok, og det er i orden. Det er også viktig at det er tilstrekkelig personale til å hjelpe deg med å bruke utstyret riktig for å unngå skader. Observere den typen mennesker i gym, inkludert ansatte og medlemmer. De er din alder? Er gym co-ed? Kanskje du foretrekker å delta i et treningsstudio som er unisex. Vil medlemmene synes lykkelig? Besøke treningsstudioet på ulike tider av dagen for å se hvordan overfylt det er. Ta deg tid til å samhandle med de ansatte for å få en følelse for om de er høflige og hjelpsomme. Be om legitimasjon av trainers.Participate i en klasse som du kanskje ønsker å ta med jevne mellomrom for å gjøre deg kjent med vanskelighetsgraden og instruktører. Be om å se en oversikt over klassene som tilbys på Toronto gym. Finn ut hvor mye klassene er hvis de ikke er inkludert i ditt medlemskap. Hvis du liker gruppetrening, kan du få en større nytte av å registrere seg på kurs og ikke bli en gym.Most viktigere vet hvor mye det Toronto gym medlemskap vil koste. Før du signerer en kontrakt må du vite den månedlige avgifter, avbestillingsregler, hvor lang tid du forplikter deg til, og eventuelle ekstra kostnader du kan bli fakturert for. Når du har signert en kontrakt kan det være svært vanskelig å komme ut av det
By:. Randshan Saldin