| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Diabetes kosthold og ernæring at alle diabetikere bør vite

    Diabetes er som en langsom gift. Det er en av de farligste kroniske sykdommer i verden. I dagens stresset miljø, kan junk food og mangel på mosjon fører til denne sykdommen. Men, det er den eneste grunnen? Det er mange grunner til at diabetes oppstår, og det er også mange typer diabetespasienter. De er -1. Insulinavhengig diabetiker pasient - I dette tilfellet blodsukkeret er kontrollert av insulin som det senker blodsukkeret ved å stimulere kroppen til å gjøre bruk av glucose.2. Ikke Insulinavhengig Diabetic Pasient - Det forekommer i voksen alder og er også kalt som type 2 diabetes mellitus. Her pasienten kan produsere insulin i kroppen, men er ikke nok eller ikke kan bruke det properly.3. Svangerskapsdiabetes Diabetic Pasient som bare oppstår under svangerskapet blant kvinner vanligvis med en familie historie av diabetes.It er en alvorlig medisinsk tilstand med unormalt høye nivåer av sukker i blodet kalles som hyperglykemi. Ubehandlet diabetes resulterer i hyppige urinmengde, noe som fører til dehydrering forårsaker tørst. Vektløs, føler ekstrem tretthet, gjentatte infeksjoner som ikke kurere lett som koker er de vanligste symptomene på diabetes.Because av manglende evne i kroppen til å produsere rikelig med insulin, resulterer det til høyt blodsukker. Derfor er det meget viktig for å forhindre komplikasjoner av diabetes, nivået av glukose i blodet må kontrolleres. Hvordan? Det er ingen naturlig kur for diabetes, men en sunn diabetiker diett plan, matvaner og regelmessig mosjon bidrar til å hindre dette disease.You kan sikkert forebygge diabetes. Forebygging er bedre enn kur tross alt! De av dere som lider av diabetes må inneholde følgende matvarer i kostholdet. En. Grønne bladgrønnsaker som spinat, salat, grønne bønner, andre greener etc.2. Hele korn, korn og belgfrukter som bygg, hvete, brun ris, havre, kli, cornflakes, sago etc.3. Meieriprodukter er rike på protein som melk, egg og også linser, nøtter, belgfrukter og sist men ikke minst kjøtt rikt på protein som fish.4. Ta mat rik på karbohydrater, stivelse, fruits.5. Aldri hoppe over måltider. Spis mat på time.Along med proteinrik mat, mat med høyt fiber er viktig for den energien som kreves og er alltid anbefalt som en del av "diabetiker pasientens sunt kosthold plan.Nobody nøyaktig kan gi deg råd naturlig kur for sykdommen. Stedet du bør jevnlig kontakt med en ernæringsfysiolog som han eller hun kan hjelpe deg å utforme en effektiv måltid plan med sunn food.Also, det finnes utallige artikler, nettsider og blogger, anbefale på diabetisk kosthold og ernæring og sunn mat som er anbefalt av American Association diabetiker. Ifølge ADA din diett plan må inneholde næringsstoffer matvarer rike på karbohydrater, proteiner, fett, vitaminer og mineraler. Så, før du starter din plan, kritt ut et klart bilde som hva du skal gjøre for å holde seg frisk og kontrollere diabetes.And la folk over hele verden vet, hvordan du gjorde det som et supplement, kan du ta Diabkil kapsler to ganger om dagen
    By:.. Dr Andrew Napier