Hver levende ting har en ting til felles med hverandre - insulin. Arbeider både i og mellom levende celler, spiller det flere sentrale roller i både encellede og flere celle liv. Riktig bruk av blodsukker krever evne til å bruke insulin. Når blod sukker ikke er brukt, er høyt blodsukker resultatet. Når du blir kalt diabetiker, er det vanligvis fordi du har et langsiktig høyt blod sugar.The balansen i livet styres av hvor mange forskjellige kjemiske reaksjoner blir utført. Hvis de ikke alt skjer vel, vil høyt insulin og høyt blodsukkernivå føre. Hvis denne balansen er ikke "ideelle", gjør andre komplekse kjemiske reaksjoner ikke forekomme riktig heller. * Blokkerte blodkar * Triglyserider og kolesterol nivåer som er forhøyet. Disse blod fett er av ulike tykkelser, i likhet med ulike typer slam i bunnen av en bekk. * Bones som er tynne og bryte enkelt. I avanserte tilfeller dette kalles alvorlig osteoporose. * Blodstrøm severly begrenset i de små fartøyene i hender og føtter forårsake disse områdene for å ha skarpe smerter, kalt angina. * Du er syk oftere og for lengre perioder av time.all av disse spørsmålene har en lignende problem.All, og mer, av disse medisinske problemer har insulin ubalansen til felles. Alder ser ut til å skje raskere for folk med høye insulinnivåer - arbeidet med cellene oppstår med mer innsats. Kroppen må enten brenne høyt blodsukker opp, filtrere det ut av kroppen, eller vri den til fat.It 's vanlig å behandle disse symptomene, ikke den underliggende årsaken. Noen vil si det er på grunn av profitablity for å håndtere symptomene. Det kan være mer fordi symptomene er det som får oppmerksomheten. I alle fall, det finnes veier ut av denne trap.Please vurdere disse fakta: I tester gjort av folk som er over 100 år gammel, hvor som helst i verden, viser at nivåene av disse elementene er i god form: * Sukker i blod * Triglyserider (fettstoffer i blodet) * Mengden av insulin i bloodExcess næringsstoffene lagret av insulin. Høye glukosenivåer føre til at kroppen for å produsere og frigi insulin. Dette brukes til å lagre blodsukkeret før det kan bli forvandlet til kroppen fat.Insulin lagrer denne overflødig sukker som glykogen som endres i mettet fett, som veier hele systemet down.Insulin lagrer andre næringsstoffer og mineraler i tillegg: * Magnesium - Økt insulin nivåer senker magnesium mengder i musklene, hvor det er nødvendig å tillate avslapning av muskelfibre. Den stivhet av muskelfibre krever mer insulin. Den stivhet av muskelfibre på cellenivå fører sirkulasjon veisperringer, muskel innsnevringer, lavere energinivå, og høyt blodtrykk som mer kraft er nødvendig for å sirkulere væske * Sodium -. Høyt blodtrykk, væskeansamling, og natrium oppbevaring er resultatet av høyt insulin levels.Immediate medisinske problemer med å ha høye insulinnivået i kroppen 24/7/365 inkluderer: * sirkulasjons-og hjertesvikt - Toppene i frigjøring av insulin, for eksempel etter en high-karbohydrat, lav-fiber måltid, forårsaker spenning i automatisk virkende (sympatiske) nervesystemet, forårsaker belastning på hjertets nerver. En høy karbohydrat måltid kan øke sjansene for et hjerteinfarkt 2 til 3 ganger, mens en bruker "trygg fett" i måltider reduserer denne risikoen * Kolesterol (blodlipider):. Celler deler seg og mulitply i nærvær av for mye insulin. Insulinresistens krever kroppen til å produsere for mye insulin. Kreft er ukontrollert celleproliferasjon. I tillegg er mange andre problemer forårsaket, er alle legger opp til for tidlig aging.The mer insulin i kroppen, er de raskere kroppen aldre resultatet av studien etter vitenskapelig study.An umiddelbare skritt som kan tas for å redusere insulin nivåer for å endre kostholdet. Det andre trinnet er å utøve (fordelene ved trening om insulinnivået er så omfattende at de trenger å være gjenstand for en annen artikkel). Jeg vet dette ikke er lett nyheter. Men fordi de automatiske systemene ikke lenger kan regulere insulin på riktig måte, er det viktig å gjøre det selv. Hvis du ikke gjør det, skynder deg en langsom, smertefull, tidlig død
By:. RR Donohue