Vel, inntil et par tiår eller så, overvekt var utbredt blant bare eldre voksne. Men i dag, overvekt er også utbredt blant barn også. De aller fleste barn i dag er enten overvektige eller obese.Not bare er overvekt et problem blant barn i dag, men så er type 2 diabetes, en sykdom som tidligere ble ansett som, igjen, utbredt blant bare eldre voksne, kjent som voksen på satt diabetes. Men med mange barn kommer ned med det i disse dager, må vi slutte å kalle den ved at gamle navn. Og det er mange andre helsemessige forhold som vedvarer hos barn i dag, også, som alltid har vedvart i adults.And denne livsstilen skyldes i stor del til fast food restauranter, overdreven bruk av TV og datamaskin tid, langt mindre gåing, hvor nå ni tideler av vår dag-til-dag får rundt foregår i en personlig bil, flere supermarkeder hvor 90% av maten er alt pakket og forberedt ting, og bare 10% består av fersk og sunn mat, og så on.As en Faktisk kan hvis dagens trend fortsetter, en ut hver 3 barn født i 2000 vil utvikle diabetes i lifetime.What deres gjøres for å snu trenden? Her er noen tips som kan hjelpe deg og barnet ditt -. Elsk dine barn til enhver pris, men gi dem litt tøff kjærlighet. De fleste barn vil sutre og beg å få det de ønsker. Dette gjelder spesielt for foreldre som tar barna sine til supermarkedet. De fleste barn vil ønske usunne matvarer. Men uansett hvor mye barnet trygler og hyler, ikke gi etter for barnets pleas. Spesielt hvis disse matvarene som er mest unhealthiest. Barnet kanskje opprørt med deg nå, men du imprinting et viktig budskap for dem som vil hjelpe dem å leve et sunt liv -. Stopp på ditt barns skole for å se hva slags mat de viser, fordi de fleste foreldre har ingen anelse . Hva slags mat de fleste av våre skoler tjener er svært bearbeidet, høyt kalori, høyt sukker, høy fett, frosne matvarer. Pakk barns lunsj i stedet, med mer sunn næringsrik mat -. Barn lærer fra eksempel. De lærer mye mer av å se enn de gjør ved å lytte, gode eller dårlige. Så hvis du vil at barnet skal være fri for diabetes og fedme, du som forelder, må du gå din snakke, og gjøre det samme selv, også
By:. Fredrick Gustafson