Heart er et viktig organ i kroppen vår. Det er et organ som regulerer vår blodsirkulasjon og opprettholder nivået av renheten av blodet. Det bærer deoxygenated blod fra de ulike deler av kroppen og renser det og gir det tilbake for sirkulasjon til hver og en del av body.One av de viktigste årsakene til hjerte sykdommer er feil kosthold forhold og feil mat valg vaner. Tar vanedannende legemidler, stress, spenninger, bekymringer om familie eller virksomhet, økt eller redusert hjerterytme, smerter i hjertet eller infeksjon i hjertet er noen av de andre vanlige årsaker til hjerteproblemer. Feil mat vaner kan være farlig da det kan forårsake antall hjerte relaterte problemer som hypertensjon (høyt blodtrykk), åreforkalkning, hjerteinfarkt, hjerte utvidelse, nyreskader, og selv en stroke.Causes fra Heart Disease1. Forhøyet blod nivåer av kolesterol, triglyserider, og andre fettstoffer, to. Forhøyet blodtrykk, 3.. Forhøyet blod urinsyre (hovedsakelig forårsaket av høy protein diett), fire. Visse metabolske forstyrrelser, spesielt diabetes, 5. Fedme; 6. Røyking, og 7. Mangel på fysisk trening. Hjem rettsmidler for Hjerte Disease1. Epler har hjerte-stimulerende egenskaper. Pasienter som lider av et svakt hjerte vil ha stor nytte ved å gjøre liberal bruk av denne frukten og eple jam.2. Løk har blitt funnet verdifull i hjertesykdommer. De er nyttige i normalisering av prosentandelen av kolesterol i blodet ved oksydasjon overskytende kolesterol. En teskje av rå løk juice første om morgenen er gunstig i slike cases.3. Honning har fått fantastiske egenskaper til å hindre alle slags hjertesykdom. Det toner opp hjertet og forbedrer circulation.4. Det er også effektiv i kardiale smerter og hjertebank av hjertet. En spiseskje daglig etter mat er tilstrekkelig til å hindre alle slags hjerte troubles.5. Asparges er en utmerket mat for styrke hjertet. En god medisin for en svak eller en forstørret hjerte fremstilles ved å blande den ferske ekstrahert saften av denne vegetabilske med honning, i et forhold på 2:1. En teskje av denne medisinen bør tas tre ganger daglig. Pasienter med hjertesykdom vil også ha nytte av damp matlaging denne vegetable.6. Fersk frukt generelt er gunstig i die behandling av hjertesykdom. De tone opp hjertet Druer er spesielt effektivt i hjerte smerte og hjertebank av hjertet, og sykdommen kan raskt kontrolleres hvis die pasienten vedtar en eksklusiv diett av druer for et par dager. Drue juice er spesielt verdifull når man er faktisk lider av en hjerte attack.7. Urten alfalfa i form av juice har blitt funnet svært nyttig i de fleste problemer knyttet til arteries og hjertet diseases.8. Kun bladene av planten anvendes for dette formål, da de kan fås frisk. Saften av frisk alfalfa er imidlertid for sterk og potente til å bli tatt av seg selv. Det er best tatt med gulrot-saft i like mengder av 12/5 ml i hver, to ganger daglig. I denne kombinasjon, de individuelle fordelene ved hver juice er intensified.9. Pasienter med hjertesykdom bør øke sitt inntak av mat rik på vitamin E, da dette vitamin sies å fremme hjertet funksjon ved å forbedre oksygenopptaket i cellen. Det forbedrer også sirkulasjonen og muskelstyrke. Mange hele måltid produkter og grønne grønnsaker, særlig ytre blader av kål, er gode kilder til vitamin E.Coronary hjertesykdom dietDiet bør være lakto-vegetarianer, lite natrium og caloriesThe fundamental condition faktor i alle hjertesykdommer er dietten, som bør være lakto-vegetarianer, og lite natrium og kalorier. Det bør bestå av høy kvalitet, naturlige økologiske matvarer, med vekt på wholegrains, frø, frisk frukt og vegetablesAvoid mat som hvitt mel produkter, te, kaffe, tobakk, salt og sugarFoods som bør løses fra dietten inkluderer hvitt mel produkter, søtsaker, sjokolade, hermetisk mat i sirup, brus, saft, te, kaffe, alkohol og tobakk, og alle hardt fett av animalsk opprinnelse som smør, fløte og fete kjøtt. Salt og sukker bør han redusert betydelig
By:. Dr.Anjali Sharma