Skjørbuk er forårsaket av en langvarig mangel på vitamin C (askorbinsyre) i menneskekroppen. Skjørbuk er også kjent som Barlow sykdom, Moeller sykdom eller Cheadle sykdom. De personer som ikke spiser regelmessig fersk frukt eller grønnsaker er mer påvirket av denne sykdommen enn andre. De viktigste symptomene eller skjørbuk er: svampete eller blødende tannkjøtt, smerter i ledd, subkutan blødning, lever flekker, generell svakhet og dårlig kapasitet til å helbrede sårene. Fordi skjørbuk oppstår på grunn av et mangelfullt kosthold kan det bli kurert enkelt nok ved hjelp av naturlig rettsmidler. En riktig inntak av vitamin C kan enkelt løse problemet. Imidlertid skjorbuk må behandles selv fra de første symptomene for å unngå komplikasjoner som kan oppstå. En behandling med Vitamin C er fullt anbefales i behandling av skjørbuk. De personer som lider av skjørbuk kan kjøpe vitamin C tabletter eller sirup på apoteket. Regelmessig inntak av vitamin C kan redusere mangel på askorbinsyre i kroppen og hjelper pasienten til å kvitte seg med skjørbuk permanently.Fresh frukt inneholder vitamin C. for eksempel sitronsyre frukt inneholder et høyt nivå av vitamin C, slik at en diett rik på appelsiner, sitroner og grapefrukt er fullt anbefales for behandling av skjørbuk. Vannmeloner cantaloupes er også av stor hjelp i skjørbuk behandlinger. Grønnsaker som spinat, kål, brokkoli, grønn paprika og tomater inneholder også store mengder vitamin C, slik at alle disse matvarene må regelmessig fortært av personer som lider av skjørbuk. Indisk stikkelsbær også kjent som Emblica officinalis og amalaky er den rikeste mat på vitamin C. spise en amalaki frukt daglig kan redusere vitamin C-mangel og hjelpe pasienten til å kvitte seg med skjørbuk for alltid. Pasienten bør spise minst 4-5 amaliki frukt daglig. Dette frukter representerer den raskeste måten å fylle askorbinsyre deficiency.One av de mest effektive måter å gjøre bruk av amalaki i behandling av skjørbuk er å grid noen tørre amalaki og for å blande pulveret med samme mengde sukker. De to bestanddeler må blandes grundig. Ha en teskje av dette pulveret med melk før du går til sengs. Ta denne behandlingen noen dager etter hverandre. Klem en sitron og bland saften med en teskje honning. Legg blandingen i et glass med varmt vann og drikke dette vannet to ganger om dagen. Det rette vil helbrede skjørbuk svært efficiently.Green bladgrønnsaker inneholder en høy mengde vitamin C, slik at de skal konsumeres på regelmessig baser som salater og som tilbehør til andre matvarer. Bland en teskje tørr stikkelsbær med en teskje av melk og en teskje av melk. Ta dette midlet tre ganger om dagen. Hver gang forberede en frisk blanding. Potet er en annen verdifull mat i behandling av skjørbuk. 100 mg av poteter inneholder omtrent 17 mg vitamin C, så det er fullt anbefales å bli fortært av personer som lider av skjørbuk. Mango pulver er også en veldig god behandling for skjørbuk. Mango pulver er forberedt fra grønne mango. Ta en grønn mango og fjern skinnet sitt. CIT denne huden i stykker og la den tørke. Deretter grid den til du får et fint pulver. Sett denne pulver i dine måltider
By:. Dr Andrew Napier