terrengsykkel
Schwinn magnetisk sykkel trener
blokk stabilisator for forhjulet
26 "slick terrengsykkel dekk
26" tube
dekkspak
sykkel pumpe
Vis flere instruksjoner
en
ren sykkel for innendørs bruk. Smør kjedet og sikre riktig giring.
2
Fjern nubby terrengsykkel dekk fra den bakre kanten ved å deflatere dekket og lirke det av felgen med jekk. Som dekket løsner fra felgen, vil røret følge.
3
Pump det nye røret opp akkurat nok til at den får sin form.
4
Sett formet rør inn i glatt dekk.
5
Installer glatt dekk og slange på felgen ved å først sette ventilen inn i felgen hullet. Arbeider rundt hjulet, brette den ene siden av dekkanten inn i felgen.
6
Snu hjulet og gjenta tucking på den andre siden. Som du nær ferdigstillelse, vil den siste delen må pried på felgen med hendene eller ved å bruke jekk (avhengig av tetthet).
7
Pump opp dekket til det anbefalte dekk trykk.
8
Monter sykkelen opp på trener ved å sikre bakakselen mellom de beste innlegget kopper på trener. For å gjøre dette, stram knotten på venstre side av trener før innleggene møte din quick release og klemme det fast. Din sykkel bør nå være noe sentrert på trener.
9
Stram til knotten nede i bakkant av trener før magnet motstand treffer dekk. Justere motstanden til ønsket posisjon med spaken på siden av den magnetiske saken.
10
Sikre forhjulet på den stabiliserende blokk ved å plassere dekket inn i ønsket spor.
11 Riding sykkelen på snø kan være en leksjon i nytteløse.
Start innendørs trening diett ved å hoppe på og ridning.