| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hva er en High Inertia Drive i en elliptisk trener?

    En ellipsetrener er en øvelse maskin som sysselsetter plattformer for føtter og håndtak for hendene . Personen trener flytter plattformene frem og tilbake i en elliptisk mønster for å trene. Funksjon
    Egg er elliptisk formet.

    elliptiske maskiner brukes til å flytte føttene og bena i en elliptisk mønster . Dette refererer til en ellipse , som er formet som en oval eller en sirkel som har litt flat langstrakte sider.
    Fordeler

    Ikke bare høy treghet systemet tilbyr en treningsøkt mer gunstig for brukeren , det tilbyr også en trening som er mer komfortabel på grunn av egenskapene til treghet som forårsaker jevn bevegelse snarere enn jerky bevegelser sett i de fleste elliptiske maskiner .
    < br > Identifikasjon

    ordet treghet refererer til fysikk prinsippet om at organer på resten pleier å bo i ro hvis ikke betydelig makt utøves . Høy treghet systemer i elliptiske trenere gjøre bruk av større fly hjul, som gir større motstand mot utøvere og en tilsvarende trening som er mer utfordrende og givende .