| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • En Schwinn Airdyne Bike - 5 Fordeler

    For tjue pluss år, har jeg ridd samme Schwinn Air-Dyne sykkel. Og jeg kjøpte det som en brukt en. Det hviler rett her ved min datamaskin arbeid stasjon klar til å gå på et sekunds varsel. Alle disse årene, har jeg betalt ingen dyre klubb avgifter eller kjørt noe sted å ri. Det har vært helt pålitelig og her er hvorfor jeg liker det fortsatt. Den Airdyne modellen har eksistert i omtrent førti år som en design og med det i lang tid i eksistens, er det sikkert at maskinen har nok av konkurranse i dag. Her er grunnene til at maskinen fortsatt er en selger etter alt som time.It er delvis dual action design med sine flere fordeler. På den måten du jobber ikke bare de store musklene i underkroppen, som gjør enhver sykkel, men også musklene i overkroppen også. Det kan ikke være en klar fordel, men tenk på dette ... Lang = sikt vekttap er mest sannsynlig opprettholdes med økt metabolisme. Det resulterer ofte fra mer muskler og styrke. Se, med bedre muskel tone, du potensielt brenne flere kalorier hele tiden selv ved hvile. Glem å utvikle store vektløfter muskel ... ikke kommer til å skje. Men pumping og syklet kan utvikle mer balansert styrke og føre til mer fett brenner bort for ekte vekttap som forblir tapt for godt ... Fan motstand er hva du jobber mot som du pedal og pumpe. Alt du gjør for å få mer motstand og lasten er pumpe og pedal raskere. Selvfølgelig du rører opp stiv kuling i kastene som du virkelig få med seg. Det er virkelig slags moro hisse opp alt som luft. Det er en flott måte å holde kjølig på varme dager også. Viftene gjør masse støy too.Electronic stasjoner som nå finnes på de fleste tilbakelent og oppreist ergometersykler selvfølgelig gjøre for stille og for datakraft. At evnen til å programmere stasjonene lar deg simulere virkelige verden turer. Realiteten er at stasjonene er generelt pålitelig og langvarig. Potensialet er der for katastrofale feil. Hvis elektronikken svikter, du nettopp har mistet din sykkel uten hva som vil vise seg å være svært dyre reparasjoner regninger. På den annen side elektronikken på Airdyne sykkel er ikke på langt nær så kraftig eller så komplisert. Det du har er i stedet en hovedsakelig mekanisk innretning som kan sannsynligvis trenger nesten ingen eller selv virkelig ingen reparasjoner på all.Stable pedal plattformer oppmuntre til mer arbeid. Her er hvordan ... Jeg har ridd mange andre sykler, inkludert både søyler og recumbents som var ganske dyrt. De fleste av dem som liker å rocke og svaie under belastning. Ikke så ille, men noen flytter alle det samme. The Air dyne på den annen side er bunnsolid. Det er en enkel tung stålramme og det bare sitter der mens du arbeider unna. Det er en stabil plattform som ofte brukes i helse-klubber og treningssentre. Det har som profesjonelt utstyr feel.What best er ikke vedlikehold, og det er sannsynlig med kvalitet sykler. Det er det jeg har hatt etter tjue år. Min maskin har noen kamp arr og det kunne bruke en ny pedal. Men det er om det bortsett fra noen få batterier til elektronisk timer. Det er en enkel, robust maskin som bare gjør det de er laget for å do.My Schwinn Airdyne trimsykkel fortsetter å fungere perfekt etter alle disse år med hard bruk. Schwinn blir ikke mye gjenta bedriften på denne modellen. Man er sannsynligvis alt du trenger. Dette en sannsynlig outlasts me ...
    Av: Al Freed