The Schwinn Airdyne er bare én type oppreist ergometersykkel og er sikkert ikke så populær som visse elliptiske maskiner eller tredemøller. Men det betyr ikke at mange ergometersykler ikke er fortsatt kjøpes og brukes. En øvelse sykkel er nesten en klassiker og er langt mer enn en kjepphest. Hvorfor? Fordi de er enkle å bruke og svært effektiv for vekttap og fitness. Jeg har en av disse dual action sykler og har hatt den samme sykkelen i nesten 20 år og det fortsatt går sterkt. Her er noen grunner til at en Airdyne sykkel kan fungere bedre for deg enn en tilbakelent av ytterligere oppreist trening bike.Durable og lang LivedThe sykler er noe av en klassiker og som sådan du kan si at ryktet selger sykkelen, men det er mer til det enn bare omdømme. Plus, det er sant at eieren erfaringer er bredt publisert, og ordet er ute. Hva de fleste brukerne får med disse maskinene er lite eller ingen problemer, og svært lang levetid. En del av det kan være at syklene er bygget som en tank med sveiset og stemplet stål og er en stabil plattform som nesten ikke kan bli såret. Den merkbar mangel på elektronikk hindrer ikke mange folk fra å plukke en Air dyne. Du får grunnleggende informasjon, inkludert tid reiste, avstand, arbeidsbelastning og andre. Men mangler er programmerbare treningsøkter og magnetiske disker. Det betyr færre funksjoner, men mindre å gå galt også. Unnlatelse av stasjonen på mange nyere sykler betyr at sykkelen er død og ikke brukbar. Svikt i elektronikken på Schwinn betyr tilbakemeldingene er borte, men sykkelen er fortsatt helt funksjonell. Det er holdbart og enkelt og reliable.Workout For de fleste Muscle GroupsIt er ikke bare at Airdyne var den første dual action maskin, er det fortsatt betraktes som ledende på denne typen maskin. Den patenterte designen forbinder pedalene med barer å trene overkroppen. Ved å tråkke og pumping samtidig, resultatene er mer balansert. Motstanden er proporsjonal med hvor fort du pedal og pumpe. Gå raskere og belastningen øker som gjør en innsats for å pedal og presse. Alle som innsats kan potensielt føre til en sterkere deg og som har en positiv side ofte over-sett i trening plan. Bli sterkere og du bare naturlig forbrenne mer energi selv ved hvile. Det kan være den virkelige nøkkelen til langsiktig vekttap, høyere basal metabolisme fra styrke training.Why ikke en billig Exercise Bike? Hvorfor ikke velge et billigere alternativ? Du får, som med mange treningsapparater, gym-lignende trening med ingen løpende avgifter eller kostnader av noe slag. The Air Dyne gir om god verdi delvis på grunn av holdbarhet som nevnt og delvis også på grunn av den noe-unike all-over treningen fra dual action design. Som for holdbarhet verdi, når du mener at du sannsynligvis ikke trenger noe annet treningsutstyr, kjøpe en av disse kan spare i forhold til å kjøpe en hel serie av mindre maskiner. Så også det er tidsbesparelser siden du kan helt slutte å se på hva fitness maskin for å få next.An ergometersykkel sammenligner med andre fitness maskiner som elliptiske maskiner og slitebane mills. Sykkelen er enkel å bruke for omtrent hvem som helst. Det er også effektiv på å jobbe de store muskelgruppene samt gi en cardio fitness trening også. Både tilbakelent og oppreist sykler har fordeler. Av de oppreist ergometersykler Air dyne er noe unikt. Schwinn Airdyne trimsykkel er den opprinnelige dual action maskin, og det fortsatt selger på grunn av holdbarhet for maskinen samt balansert treningsprogram du kan få hvis du bare har en og deretter faktisk bruke den på en vanlig basis.The Schwinn Airdyne sykkel selger fortsatt delvis på grunn av rykte for kvalitet og holdbarhet, og dels på grunn av balansert trening som kommer med en dual action design
Av:. Al Freed