| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Lær Lær å skalere tilbake Hypertensjon Bruk Brainwave entrainment

    I dag har høyt blodtrykk eller hypertensjon slått en vesentlig ulempe i vårt samfunn. Sosiale belastninger gjør oss mer forgremmet og usunn mat bidrar til å være utsatt for overdreven blodtrykk. Ofte leger anbefaler en endring på vekt-reduksjon plan, en rabatt i det daglige stresset, og noen medisiner. Imidlertid, i tillegg, er det en ny teknikk for å hjelpe til å skalere tilbake denne stille og farlig lidelse i en ren måte. Denne nye behandlingen kan utfylle hypertensjon behandlinger med ut konflikter og bidra til å redusere medisiner på lang sikt er brainwave entrainment.Innumerable forskning har bekreftet den avslappende effekten av brainwave entrainment. Egentlig er brainwave stimulering i stand til å stress-frie brukere til dypere nivåer enn annen konvensjonell selv bistå teknikk. Når folk flest er rett og slett beskjed om å slappe av, lite eller ingen muskelspenninger utgivelsen er spilt inn, og i mange tilfeller stresset faktisk vil øke om emnet min rapport av kvalme eller ekstra avslappet. Likevel, når kroppen blir guidet til en avslappende tilstand av brainwave entrainment, faller kroppen til en utrolig dyp tilstand av fritid, forårsaker blodårene utvider seg, stiger sirkulasjon, healing og rensing bort av melkesyre acids.Moreover kan hypertensjon reduksjon endelig for dager og bør til slutt utvikle seg til evig når du oppdager måter å løsne opp og vokse til å bli mer oppmerksomme på tilstander av dyp avslapning. Episoder av sinne og stress blitt mer sjeldne og høy livskvalitet forbedrer justere med store rabatt i blodet pressure.Subsequently, er en brainwave entrainment basert rette for hypertensjon ment å blidgjøre amygdala og hypothalamus, som er involvert i vasokonstriksjon, frykt og fight-or-flight respons. Ved å roe disse strukturene, bør blodtrykket reduseres, musklene skal slappe av, svette burde reduseres og dine ekstremitetene (hender og føtter) skal varme opp.En brainwave entrainment terapi basert hovedsakelig på binaural beats kommer i form av en MP3-fil med en lyd sesjon (typisk lyden er blandet med milde musikk) med en lengde på ca 15 - 35 minutter. Klassene er laget av deltaet bølger (mindre enn 3 Hz), som stimulerer hjernen vår til en dyp avslapning. Gitt dette formatet bruken er enkel og fullt overkommelig. For å gjøre bruk av en av disse økten, må du i et rolig sted, frigjort fra distraksjon. Sikre at du tettsittende, i en stol eller liggende. Etter starten av økten, lukker øynene og prøver å relax.In abstrakt, er brainwave entrainment et effektivt supplement til medisinsk behandling i et forsøk på å møte hypertensjon. Denne behandlingen selv kan hjelpe deg å skalere tilbake narkotika forbruk. I tillegg er det svært enkelt å bruke og har ingen bivirkninger
    By:. Xbrainwave2005