Strekkmerker eller striae er ikke den mest tiltalende syn i verden, spesielt når de er på en utsatt del av kroppen din slik som armene. Verken hjelper det å høre folk si er de permanente arrvev som du alltid må forholde seg til. Kanskje de har rett til en viss grad, men ingenting er umulig i disse dager, og for å bli kvitt strekkmerker på armene er ikke lenger så stor et problem. Faktisk har du ganske mange alternativer å velge mellom. First off, jeg innrømmer det - strekkmerker har mye å gjøre med overflødig fett som er, faktisk, strekker den viktigste grunnen huden utover normal kapasitet og ender opp som revet vev. Derfor må du begynne å administrere disse arm strekke arr og merker ved å miste fett du ikke trenger. Det er to åpenbare måter å gjøre dette - øvelse mer og /eller spise riktig mat. Hvis du ønsker å gå ned i vekt og bli kvitt strekkmerker på armene raskt, gjøre begge deler samtidig. Gå til øvelser som spesielt tone armmusklene, for eksempel dumbbell og omvendt curls eller push-ups, hvis du ikke har vekter. Bortsett fra å øke din fysiske aktivitet, kan du også spise mer fett-brenning matvarer som sitrusfrukter og negative-calorie matvarer som inneholder færre kalorier enn det tar å fordøye dem. Sekund, som du sikkert vet, striae ha en grov utseende. Så for å jevne dem ut og gjøre dem ser mindre forskjellig fra omkringliggende hud, kan du topically bruke oljer og kremer som virker på forskjellige måter. For eksempel, emu olje fukter og reparerer skadet hud med 100% triglyserid fettinnhold som er i stand til å komme gjennom flere hudlagene. Kremer kan inneholde oljesyre, linolsyre og palmitinsyre syrer som stimulerer kroppens mekanismer for fornyelse av huden, og dermed gjør dem stretch og riper mindre åpenbare for øyet. Ettersom kroppen produserer nøyaktig disse typer av fettsyrer, slike kremer og selv emu olje, som også har de samme syrer, vil bli absorbert inn i huden raskt og vise synlige resultater som raskt også. Tredje og siste, hvis alt annet mislykkes, kan du besøke en hudlege og spørre om mer drastiske metoder for å håndtere dine strekkmerker. Drastiske betyr ikke alltid farlig, men. Så lenge du ikke betale for noen mindre enn lisensiert og velrenommert, vil du gjøre det bra. En prosedyre din hudlege kan foreslå er FDA-godkjente LED eller light emitting diode terapi som bør allerede viser resultater etter åtte økter. En mer aggressiv behandling for striae er fraksjonert laser eller "flekker" teknikk, som kan gjøre eldre og dypere strekkmerker 30% mindre merkbar. Fordi denne prosedyren bruker laser, er det en risiko for huden brenner, så du må være helt sikker på at du besøker en ekte hudlege, og ikke bare noen selverklært hudspesialist som ikke har formell utdanning og opplæring. Dette er bare noen av tingene du kan gjøre for å bli kvitt strekkmerker på armene. En annen ting å huske på er at disse merkene aldri vil forsvinne helt fordi tross alt, ja, de er arrvev i hudens midterste laget. Likevel, det betyr ikke at du ikke kan gjøre dem ta mindre oppmerksomhet
By:. Sean Saunders