Hovne hudskader fylt med puss, bedre kjent som kviser er en av de synlige symptomene på bakteriell hud uorden acne. De andre er whiteheads, hudormer og harde cyster under huden. Kviser er faktisk whiteheads eller hudormer som har blitt infisert med P. acnes bakterier. Whiteheads og hudormer er forårsaket av blokkerte opp porene i huden. Det betyr at hvordan man kan forebygge kviser er å holde huden overflaten ren og mikrobe gratis og unngå irriterende det.1. Hold Kviser Clean? Cyster, kviser, hudormer og whiteheads er alle symptomer som en akne infeksjon eksisterer, derfor de områdene av kroppen som er berørt bør være omhyggelig renset to ganger daglig. Benytt deg av en rensende såpe som ikke har noen stoffer som forårsaker hudirritasjon, men som ikke har stoffer med antibakterielle egenskaper som svovel. Det hjelper å bruke en applikator for hudrensemiddel som en børste eller svampen som kan forsiktig exfoliate et tynt lag av huden uten å forårsake noen hudirritasjon som kan forårsake akne å spre seg. Ikke skrubb akne berørte områder med makt og bruke et rent håndkle til å tørke dem. Opprettholde god personlig renslighet er hvordan man skal forebygge pimples.2. Ikke berør Kviser - Dine kviser og andre akne blemishes kan være veldig frustrerende når de begynner å irritere, men du bør huske at hvordan man kan forebygge kviser sikkert inkluderer ikke berøre akne infiserte områder. Ikke pop, scratch, gni eller berøre din akne uansett hvor kløende det er fordi det vil føre til at infeksjonen blir verre. Du kan også føre til langsiktige skader på membraner under huden din og ende opp med stygge mørke arr på skin.3. Klare kviser naturlig? Mange forskjellige typer helhetlig og naturlig behandlingsmetoder er tilgjengelig som kan bidra til å unngå kviser oppstår i en billig, effektive og risikofri måte. Tea tree olje er hentet fra papiret bark treet i Australia og er en sterk antibakteriell som dreper bakteriene som forårsaker akne infeksjoner samtidig fungerer som en peeling agent for huden. Eple cider eddik bidrar til å kontrollere og helbrede akne infeksjoner ved å arbeide på tre forskjellige måter. Det balanserer hudens pH, soaks det opp overflødig hud olje og det eliminerer acne bakterier. Gel fra Aloe Vera planten er også nyttig på tre måter. Det fungerer som et antiseptisk å rense huden overflate, og det er et topisk smertestillende middel, slik det gjør føler akne infeksjoner bedre. Aloe Vera gel er en potent anti-inflammatorisk også så det reduserer hevelsen i akne pimples.4. Hold huden fuktig? Noen av måtene hvordan man kan forebygge kviser kan føre til at huden blir tørket ut og flassende. Som kan gjøre rasende huden og forverre akne problemer og spre dem. Ved hjelp av en god kvalitet hud fuktighetskrem som er ikke fet kan hindre dette ved å holde huden hydratisert og lagene riktig fuktig. Solens UV-stråler kan føre til en hel masse skader og tørrhet i huden slik at når folk kommer til å være ute de skal bruke en solkrem med høy beskyttelse og en bredbremmet hatt. 5. Kvise Redusere Foods? En frisk og sunn diett vil holde kroppen og huden i sunn tilstand. Matvarer som er rike på antioksidanter og omega 3 fettsyrer bidrar til å oppheve og fjerne giftig avfall og frie radikaler molekyler i kroppen din som er de viktigste årsakene til hudinfeksjoner. Melkeprodukter bør unngås fordi de kommer fra ammende kyr med høyt østrogennivå. Høye nivåer av østrogen kan oppmuntre akne kviser å utvikle
By:. Sean Saunders