| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Tips for å plukke en god tilbakelent utøve sykkel

    Hva er en god tilbakelent utøve sykkel? Svaret avhenger av hvordan du vil bruke en fitness utstyr maskin og andre faktorer også. Den prisen du er villig til å betale gjør også en forskjell når det gjelder tid til å innskrenke valg av den beste sykkelen. Overraskende mange av de aller middels dyre sykler i hjemmebruker kategorien har stor verdi i forhold til både billige ergometersykler og kommersielle gym typen ergometersykler som well.Moderate kostnader sykler gjør for den langt større verdier. En av de første beslutningene i stasjonær sykkel shopping er prisklasse å se i og vurdere. Det er noen fantastiske maskiner i den høyere enden av prisene som er tilgjengelige. Du kan ikke gå galt med noen av de beste syklene dersom kostnadene ikke er et objekt. Men på den annen side, virkelig billig sykler er vanligvis et dårlig valg. Hvorfor? Billige sykler er ofte for lett og byggekvaliteten er dårlig. En dårlig konstruert sykkel vil begynne å bevege seg rundt mens du rir den, og over tid vil løsne opp. Sykkelen vil da rive seg selv i stykker som du ri den. Schwinn er et merke som tilbyr mange moderat priset sykler som tilbyr kvalitet konstruksjon. Høyt priset sykler vanligvis tilby flere funksjoner, generelt mer elektronikk makt, og ofte skryte av tyngre konstruksjon også. Det kan ikke være en reell pluss for hjemmebrukere skjønt. Men kvaliteten er absolutt ikke bortkastet så er mangelen på kvalitet med svært billig machines.Fighting kjedsomhet ofte forbundet med trimsykkel rutiner er en funksjon som er enklere med nyere ergometersykler. Kjedsomhet skjer reduksjonen som datakraft er lagt til. Ved å samarbeide en magnetisk motstand drive med programmering muligheten til å simulere reelle veiforholdene for en treningsøkt er innenfor ens forståelse. Legge masse trening alternativer legger til kostnaden av sykler og i stor grad forklarer forskjellen i pris for noen av de middels utvalg sykler og mye høyere priset modeller. Men selv mange av de mindre kostbare alternativene inkluderer de nødvendige magnetiske disker og flere tilpassede programmer med ridning simuleringer klar til å gå så vel som blant annet muligheten til å designe din egen trening rutine å kjempe tilbake kjedsomhet og gjøre treningen mer variert og kanskje fun.Get en magnetisk harddisk som lar deg variere motstanden med stasjonen. På den måten vil pedal sammen i nesten fullstendig stillhet. Så du kan lese eller se på video mens du pedal. Kjempe kjedsomhet med en rolig tur. Tvert imot eldre syklene var ofte bare en friksjon motstand system og som resulterer i vedlikehold hodepine og irriterende støy i tillegg. Den populære dual handling sykler ta en helt annen tilnærming ved hjelp av dreiing av en gigantisk vifte for å produsere friksjon eller motstand mot der rytteren fungerer. I alle fall, magnetiske disker er jevn, stille og effektiv og tilby andre advantages.Another pluss til mest tilbakelent utøve sykkel er den store mengden av data som kan nås fra skjermen ikke bare om sykkel, men om rytteren også. Mest alle sykler har nå ikke bare det grunnleggende som hastighet og medgått tid samt distanse. Du vil sannsynligvis også få mengden kalorier brent og annen relatert informasjon. Det gjør ikke bare for all den informasjonen du trenger for å evaluere dine treningsøkter, men også tallene for å forutsi til en viss grad resultatene dine. Pluss virkelig en del av informasjonen gjør bare for en samlet mer interessant treningsprogram. Det er bare en annen måte å bekjempe kjedsomhet og holde riding.A tilbakelent utøve sykkel må brukes til noe godt å resultere fra å kjøpe maskinen. Med mindre dyktige sykler sykkelen kan ende opp som forårsaker mest frustrasjon og ikke mye fremgang mot fitness eller vekttap. Det er fordi de mindre syklene ofte ikke vil stå opp til hard bruk, og i tillegg ofte dårlig kvalitet sykler mangler varig konstruksjon og kvalitet for å virkelig håndtere hardt og regelmessig bruk. Det betyr å få en sykkel med riktig kvalitet og noen heft samt funksjoner som vil hjelpe regelmessig bruk er bedre avtale i det lange løp
    By:. Al Freed