For en kvinne, er graviditet den tiden av livet da alt som er inkludert i kostholdet hennes er gransket med laser-lignende intensitet. Tross alt, er brus eller godteri ikke bare gå inn i mors mage, men blir også brukt til å lage en voksende baby! På grunn av dette er de fleste kvinner minst forsøk på å spise sunt og ta en multi-vitamin. Gravide kvinner er advart mot å ta over-the-counter produkter som Tylenol uten å tømme det først med sin lege. Så, hva med et produkt som fiskeolje? Ville det bli betraktet som en "sunn mat" produkt eller noe annet? Er en omega 3 supplement nødvendig og trygt under svangerskapet? De nyeste studiene tyder på at gravide kan fortsette å ta fiskeolje kosttilskudd under hele svangerskapet. Ikke bare det, men å bruke en høykvalitets omega 3 kapsel kan ha fantastiske helse-beskyttende fordeler for både mor og baby. Så lenge fiskeolje er av høy kvalitet og er kontamineringsfri, er det en utmerket tillegg til en sunn graviditet. De tre grunner til at min kone tok fiskeolje under hennes Pregnancy1.Omega 3 fettsyrer er byggesteinene i en sunn hjerne. Siden babyens hjerne vokser på en eksponentiell rate under graviditet, leverer tilstrekkelig inntak av omega 3 fettsyrer er avgjørende. 2.Taking fiskeolje kosttilskudd bidrar til å redusere forekomster av problemer som svangerskapsforgiftning og for tidlig fødsel. 3.Fish olje kosttilskudd kan bidra til å øke humøret og redusere postpartum depresjon. En lykkelig og sunn mamma betyr en glad og helse baby.She snakket med fødselslege henne om hvordan hun kunne øke sannsynligheten for en sunn graviditet. Hennes lege nummer én anbefaling var å sørge for at hun fikk mest balansert og sunt kosthold mulig. Hennes lege anbefales også hun supplere sin diett med fiskeolje opprettholde levende helse er lett når du bruker den høyeste kvalitet kosttilskudd tilgjengelig. Hvis du har nådd det punktet, som hun gjorde, hvor du innser at nivået av renhet i fiskeolje kosttilskudd virkelig betyr noe, ta deg tid til å gjøre din forskning og finne ut hva selskapet er forpliktet til å gi kun det beste til sine kunder.
Av: Fred Campbell