Er du i behov av noen måter å øke tilliten? Deretter meditasjon med binaural beats mp3s kan være svaret. Opprettholde ens selvtillit er en krevende oppgave i disse dager. Vi er omgitt med en flom av negative økonomiske nyheter, er arbeidsmarkedet dårlig, og alle har blues. Men dette er akkurat den tiden da vi trenger å mønstre opp vår indre styrke og finne en måte å survive.Looking i speilet hver morgen og fortelle oss selv at vi er virkelig en stor og fantastisk person ikke kommer til å få jobben gjort . Disse typer positive affirmasjoner er gjort i bevisst tilstand av tankene og ikke bli solid forankret i underbevisstheten mind.The underbevissthet sinn er en mektig kraft og kontrollerer nesten 90% av det vi gjør og tenker hver dag. Underbevissthet kan enten være din venn eller din enemy.You kan fortelle deg selv at du kommer til å gå ut i morgen og gjøre en masse penger, men hvis det underbevisste bare ler og sier dette ikke er mulig, da det ikke vil skje . Det underbevisste må skrives på nytt med positive oppfatninger og overbevisninger før noe godt kan skje. Dette må gjøres før du kan øke din confidence.Reprogramming det underbevisste krever en grad av tankekontroll og meditasjon er måten å gjøre det. Hjernebølgeaktiviteten må bremset ned fra hverdagens mylder av beta frekvenser til de meditative områder av alfa og theta. Det er i disse tregere frekvensområder som du kan få tilgang til det underbevisste og begynne å luke ut de negative tanker og holdninger, og erstatte dem med positive beliefs.Meditation, men kan være vanskelig og tidkrevende å lære å gjøre effektivt. Det må også praktiseres på en jevnlig basis. Heldigvis har moderne teknologi gitt oss en hjelpende hånd i form av binaural beats mp3s.Binaural beats er spesielle innspillinger som har evnen til å oppmuntre brainwave frekvenser å bremse ned til ønsket alfa og theta stater. Alt du trenger er et sett med hodetelefoner og en avslappet og rolig miljø. Binaural opptak vil gjøre rest.Listening til binaural beats mp3s vil åpne avenue til det underbevisste, slik at du kan innpode de positive affirmasjoner, og de vil slå rot i det underbevisste. Nå underbevissthet er din venn og vil være kraften til å øke tilliten og holde deg ut av den hengemyren av svikt
By:. Jim Woodruff