Hørt om en spike matte? Heller ikke hadde I. Hørtes litt skummelt. Og faktisk er det faktisk basert på den originale 'seng av negler'. Bare, selvfølgelig, det er ingen negler lenger, de er mer som tips. Myk og avrundet. Og ideen er, som du lene deg tilbake på dem, disse tipsene fungerer som akupressur på aku punkter nedover ryggen din. Hva gjør det for deg? Det gir en ikke-invasiv form for akupunktur og fotsoneterapi, som leverer en hel haug av fordeler, fra dyp avslapning til smertelindring i rygg, nakke og skuldre. En venn anbefalte jeg prøve en for en kronisk skulder problem. Pluss jeg var ikke sover så godt, og det hjalp med begge. Matten jeg kjøpte fra MYSA er omtrent på størrelse med en matte du kan ha på badet og består av en myk pute av ca 75 x45 cm, belagt med totalt 210 spesielle tips. Disse 'helbredende tips' er plassert langs matten slik at når du ligger på dem, de forsiktig pålegge den rette graden av press for å stimulere energibaner og kroppen meridianer. Hvordan gjør MYSA matte arbeid? De spesialdesignede helbredende tips som dekker MYSA matte stimulere nervesystemet, som sender impulser til ryggraden og hjernen. Disse stimuli aktivere produksjonen av endorfiner og oksytocin. De er de gode gutta. Så du definitivt vil ha mer av dem. Endorfiner, våre "lykkelige hormoner ', blokk smerte reseptorer og i sin tur produserer en følelse av velvære. Hormonet oxytocin gir en dyp følelse av ro, noe som kan gjøre at du føler deg litt døsig - dette også bidrar til å avlaste stress, tretthet og sove problemer.Den matte også stimulerer blod og lymfe sirkulasjonen, øker oksygentilførselen til muskler og organer, bedre sirkulasjon og hud health.In de første 2-3 minuttene det var ikke alt som behagelig, første gang jeg prøvde det. (De advare deg om det). Men etter et par minutter, begynner du å slappe av, og derfra går det dypere og dypere. Etter ca 30-40 minutter føler deg dypt avslappet og energisk. Det er ganske rart. Men gode rart, hvis du vet hva jeg mener. Energized.The spike matte kan hjelpe behandle: rygg, skulder og nakke problemer, søvnløshet, hodepine og stress. Hvis du bruker den regelmessig nok, hjelper matten for å løsne stramme og "stryke ut" uregelmessigheter i ryggvirvlene, noe som reduserer irritasjon av nerver i rygg området og outwards.You kan kjøpe disse mattene fra ulike forhandlere, men jeg gikk for det svenske , MYSA, hovedsakelig på grunn av vurderinger og min veldig god erfaring med Tempur. Og når du tror kostnaden med å kjøpe en spike matte er omtrent det samme eller enda mindre enn prisen av en enkelt massasje, det må være en god investering. Du bare rulle det ut og legge seg ned. Jeg anbefale det til min svigerinne som jobber deltid og holder å sette henne ut igjen. Hun trenger også å gå ned i vekt, men det er en annen historie ;)
By: Penrake