| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Tre grunner til å prøve isochronic Beats dag

    isochronic beats, som er mer kjent som isochronic toner, er en spennende teknologi som kan være i stand til å dramatisk forbedre din livserfaring. Denne artikkelen tar en titt på noen av de mest overbevisende grunner for å gjøre isochronic toner en del av din daglige life.What er isochronic toner likevel? Først av alt, la oss ta en kort titt på hva disse tingene egentlig er, for de som ikke er kjent med dem. Isochronic toner er en type brainwave entrainment teknologi. Hjernebølge innblanding, som også er kjent som hjernebølgeaktiviteten synkronisering, refererer til tendensen av hjernen for å matche eller medriver til en repeterende stimulans av en bestemt frekvens. Lydene er ett eksempel på en slik stimulus.The hjernen produserer naturlig hjernebølger, som faller inn i ulike frekvensbånd, og kan måles med en EEG-maskin. Forskjellige frekvenser er forbundet med forskjellige mentale tilstander og egenskaper - for eksempel alfa brainwave tilstand (8 - 12 Hz) er forbundet med lys meditasjon og en følelse av relaxation.By ved hjelp av en hjernebølgeaktiviteten entrainment opptak som er utformet for å utløse produksjon av hjernebølger av bestemte frekvenser, mange synes det er enklere å angi ulike mentale tilstander som will.Isochronic toner har vist seg å være en spesielt effektiv form for brainwave entrainment, selv om de ennå ikke er så godt kjent som andre typer brainwave stimulering teknologi, for eksempel som binaural beats.People bruker isochronic beats for ulike formål, og de er blitt stadig mer utbredt. Her er tre av de viktigste årsakene til at isochronic toner er så populære: 1. De er utrolig versatileLike andre former for brainwave entrainment, kan isochronic beat opptak brukes til et stort utvalg av formål. Disse inkluderer overvinne søvnløshet, reduserer angst, utforske endrede tilstander av bevissthet, utvikle synske evner, ha ut av kroppen opplevelser, øke selvtillit og kreativitet, og mange andre grunner i tillegg. I utgangspunktet, hvis staten eller evne du vil oppleve er knyttet til produksjon av hjernebølger av en bestemt frekvensområde, er det mulig å konstruere en isochronic opptak som kan være i stand til å bidra til å overtale denne datoen mer easily.2. De kan brukes nesten anywhereSince isochronic toner er tilgjengelig på CD eller som nedlastbare MP3-filer, kan du lytte til dem hvor som helst. Og i motsetning til binaural beats, trenger du ikke å bruke hodetelefoner heller (selv om det er å foretrekke å gjøre det hvis det er mulig). Mange mennesker liker å høre før du sovner om kvelden, eller for å skjære ut et bestemt tidspunkt i løpet av dagen for ved hjelp av sine entrainment opptak. Det er absolutt bra å utvikle noen form for rutine, akkurat som med en hvilken som helst form for meditasjon, men hvis du må reise en eller annen grunn, er det godt å vite at du kan ta dine isochronic innspillinger med deg, og du trenger ikke noen spesielt utstyr annet enn en enkel MP3-spiller for å kunne bruke them.3. De er veldig effectiveA tredje grunn til at denne teknologien er blitt så populært er at isochronic toner har blitt funnet av mange for å være mer effektive enn binaural og mono beats i mange tilfeller. Dette er et resultat av arten av taktene selv, som består av helt klart definerte lydpulser som er atskilt av en distinkt intervall av taushet. Det ser ut til at hjernen entrains mer effektivt til lydene av denne typen, i motsetning til de mindre klart definert kurver av binaural og mono beats.So, hvis du har vært nysgjerrig på å bruke isochronic beats, kanskje du ønsker å gå videre og prøve dem ut selv - tross alt, ingenting slår førstehånds erfaring
    By: Loren Mann
    !