Fobi er et begrep som brukes for å beskrive alle forhold eller lidelser som er basert på patologisk frykt og angst. Nedenfor er de fem hovedtyper av angstlidelser. {Generalisert angstlidelse} Generalisert angstlidelse er en form for angst lidelse som er preget av overdreven spenning, bekymring og angst over et objekt eller en situasjon. Ofte, selv når det er svært lite eller ingen grunn til å bekymre seg, folk med GAD fortsatt bekymring. De stadig forutse katastrofe og verste tilfeller scenarier hele tiden, de selv bekymre bekymre seg. I en ganske høy prosentandel av folk som lider av GAD, selv tanken på å komme seg gjennom dagen er nok til å konsumere dem med angst og bekymring. {Panic Disorder} Panikklidelse er en angstlidelse som kjennetegnes av plutselige, korte anfall av intens frykt og terror som ofte ledsaget av fysiske symptomer som hjertebank, svakhet, svimmelhet, sweatiness, svimmelhet, skjelving, forvirring, pustevansker og nausea.Panic angrep kan vare alt fra noen minutter til flere timer, ofte med en topp i løpet av 10 til 30 minutter etter de første symptomene har oppstått. Et angrep kan oppstå plutselig, selv under søvn. Den utløser ikke helt vet selv om de fleste vanlige årsaker er identifisert som trener eller noe anstrengende fysisk aktivitet, stress og intens frykt. {Fobier eller Fobisk Disorders} Den største gruppen av angstlidelser er fobi eller fobiske lidelser. Folk som har fobi generelt opplever irrasjonelle og overdrevne nivåer av frykt og angst når de møter eller når hey forventer å støte på objekter eller situasjoner som de er mest redd for. Når bekymringen er angstlidelse, de vanligste typer fobier er sosial angst eller sosial fobi og agorafobi. {Obsessive-Compulsive Disorder} Obsessive-Compulsive Disorder, også kjent som OCD, er en form for angst lidelse som er best beskrives som følger et mønster av atferd eller repeterende atferd i tilfredsstillelse av tvangstanker eller tvangstanker. Disse vedvarende og opprørende tvangstanker eller tanker styres ved hjelp av ritualer eller tvangshandlinger. Selv om personer med OCD i utgangspunktet føler seg lavere nivåer av angst ved å gjøre repeterende atferd, de faktisk ende opp med å bli styrt av sine tvangshandlinger. Likevel er repeterende atferd som for eksempel renhold, telling, kontroll og håndvask fortsatt gjøres for å lindre sine tvangstanker. Resultatene er ikke overraskende midlertidig. {Post-Traumatic Stress Disorder} PTSD eller posttraumatisk stresslidelse resultater fra å bli utsatt for en god del av terror eller smerte. Traumatiske hendelser som ofte utvikler seg til PTSD er naturlige eller menneskeskapte katastrofer, ulykker eller militær combat.People med PTSD har ofte skremmende tilbakevendende og vedvarende erindring av minner som har forårsaket sykdommen. Venstre ubehandlet, kan disse minnene føre dem skremmende opplevelser i lang time.That du lider av symptomer på noen av de store angstlidelser som er nevnt ovenfor kan bety at du kan bli diagnostisert med en form for angst lidelse, er det tilrådelig at du får hjelpe snart
By:. Brian D. Hudgers