Vet du at en forbløffende 40% av befolkningen lider noen grad av isjias i livet? Isjias er en slags ryggsmerter som oppstår på grunn av betennelse i isjiasnerven. Lider vanligvis finner det vanskelig å skille sciatic smerte fra andre ryggsmerter. Graden av smerte kan variere sterkt resulterer i forskjellige typer symptomer. De kan være for eksempel: • En konstant sterke smerter i setemuskelen • Kramper i leggen • En innstramming sensasjon i hamstring • En plutselig ryggsmerter ved rykninger etc.Sciatica symptomer kan være ganske variabel. Ikke alle lider ville oppleve ryggsmerter. I visse tilfeller vil det eneste symptomet være smerter. Isjias lider bør unngå å sitte eller stå i lange perioder. Press på platene øker ved langvarig bøying og sittende positurer. Dette resulterer i dannelsen av en herniated plate. Herniated (gled) platen er den viktigste årsaken til isjias fra korsryggen. Steroid injeksjoner og til og med kirurgi kan være nødvendig i alvorlige tilfeller av isjias på grunn av herniated plater. ESIS (kaudal epidural steroid injeksjoner) kan være svært effektive i å lindre isjias symptomer. Forbigående bivirkninger, slik som kvalme, kan avføring etc. forekomme. Det er best å få en diagnose fra en sertifisert profesjonell før forfølge slike behandlinger. En feil type diagnose ville forsinke helbredelsesprosessen. Helse og livskvalitet ville bli alvorlig påvirket i slike tilfeller. En korrekt diagnose gjør det mulig for legen å tilpasse en behandling plan som per needs.Acupuncture din: Den funksjonelle energien i kroppen din kan balanseres ved de ulike akupunkturpunkter. Disse punktene spiller en viktig rolle i å forbedre vår vitalitet og virkelig utløser isjiasnerven innenfor vår rygg. Akupunktur er vanligvis anbefales for behandling av mindre tilfeller av isjias og andre ryggskader. Nummenhet, smerter og betennelser bli sterkt redusert. Akupunktur har blitt medisinsk godkjent for å rette opp ubalanser i vårt funksjonell energi og vårt blod. Du kan søke hjelp av en akupunktør for behandling av sciatica.Manual Therapy: Manipulering av ryggmargen gjennom manuell terapi lindrer komprimering av hoftenervene rot. En slik komprimering er forårsaket på grunn av oppbygging av Nitrogen gass. Dette fører til plate degenerasjon og gled plater. Forbedring av holdning spiller en betydelig rolle å mot lindrende av sciatic symptomer. Du kan bruke tilbake tannregulering for å forbedre holdningen din. Du bør også unngå å kjøre i lange perioder. Det er spesifikke øvelser som spiller en nøkkelrolle i å styrke ryggraden støtte muskler. Du bør ta regelmessige pauser mens praktisere stabiliserende øvelser. Veiledning av et innleid fysioterapeut skulle vise seg å være ganske effektivt å mestre den riktige teknikken for å gjøre disse øvelsene. Slike oppgaver kan gjøres av folk i alle aldre. En alvorlig inngripen er nødvendig når en lidende opplever en alvorlig grad av smerte. Isjias sufferers kan vurdere minimalt invasive kirurgiske teknikker som spinal dekompresjon i alvorlige tilfeller av smerte. Kirurgiske alternativer som platen erstatning kan kun vurderes når alle andre behandlinger har mislyktes i å løse isjias
By:. Alicia S. Campbell