Da jeg var en full-time kiropraktor, ville jeg bli spurt hele tiden med mine pasienter om kiropraktikk og massasje (som vi brukte i vår klinikk hele tiden) var trygt å bruke på en gravid dame. Svaret er et rungende "Ja." Jeg har behandlet mange, mange kvinner i løpet av årene som har ventet på, enten i sin første eller siste trimester. Selvfølgelig, når noen er 8-9 måneder sammen, kan stilen til behandling må bli tatt hensyn til kroppen sin morfologi. Men, jeg har aldri møtt en gravid kvinne som ikke kunne bli dratt nytte av manuell therapy.Well, nå som jeg er i massasjestol bransjen, jeg også får spurt ganske ofte hvis massasjestoler er OK for gravide å bruke. Igjen er svaret et rungende "Ja." Før jeg går inn i årsakene og fysiologi av denne behandlingen, skal jeg gi denne ansvarsfraskrivelse: Hvis du er bekymret for helsen til deg eller barnet, eller hvis du har formildende omstendigheter med helsen din , for all del besøke din primære omsorg lege og få litt fred i sjelen før du hopper på massasje stoler.Suitene fordelene med massasje terapi under svangerskapet gjelder manuell, hands-on massasje samt robot massasjestol terapi. Prinsippene og fordeler er den samme uavhengig av fremgangsmåten for gjennomføringen av massage.Pregnant kvinner har en tendens til å tåle noen, om ikke alle, av følgende helseproblemer: hevelse, muskelspasmer og smerter, postural stress, søvnløshet, pustevansker, mangel på mobilitet , dårlig sirkulasjon, ryggsmerter, nakkesmerter og hodepine. Selvfølgelig kan du bli lider av mange andre ting, men dette er en ganske omfattende liste for å starte with.Now, vil jeg diskutere hvordan massasjestoler adresse hver av disse klagene: 1.Swelling/Poor Circulation - massasjestoler som har kalv og foten massører kan gi en påfølgende komprimering av bena for å øke sirkulasjonen av blod og lymfe. Dette kan ikke bare redusere hevelse (ødem), men også hjelpe kroppen å fjerne uønskede giftstoffer som er i systemet. Disse giftstoffene kan også være medvirkende til muskel pain.2.Muscle Spasmer, smerter, og smerter - musklene kan allerede være kompromittert av giftstoffer som jeg nevnte i nr. 1 ovenfor. Den massasjestol vil hjelpe skylle disse giftstoffer ut. Imidlertid kan belastningen på kroppens muskler som kommer fra endringen i form av en voksende baby inni deg forårsake muskelsmerter overalt. Massasje er den perfekte terapi for å slappe av disse musklene og kvitte deg på som irriterende muskelsmerter. Det kan også redusere muskelspasmer, enn si muskelsmerter. Massasjestoler også bidra til frigjøring av endorfiner i blodet. For din informasjon, Endorfiner er kroppens naturlige smerte killer.3.Postural Stress - alle som har vært gravid eller har sett noen som er gravid vil forstå denne klagen umiddelbart. Uten en £ 40 masse som stikker ut fra midsection din, de fleste har en dårlig holdning til å begynne med. Legge til en baby til bildet hjelper ikke i det hele tatt, og faktisk gjør holdning verre. Anstrengt holdning fører til spente muskler som, som nevnt i nr. 2 ovenfor, kan føre til muskelsmerter. De fleste føler at de står høyere og rettere etter en massasjestol økt. Det er fordi den stol faktisk virker på de postural issues.4.Lack of Mobility - bevegelsesområdet er kompromittert ved tilsetning av £ 40 baby og tilhørende vev og væsker. Leddene beveger seg ikke så lett som de ville gjort uten. Massasjestoler legge en nydelig passiv bevegelse på ledd som vil holde plater og ledd sunt. Du kan sjekke hvor langt du kan slå kroppen før du setter deg i stolen og deretter sjekke igjen etter en økt. Du vil bli overrasket over hvor mye mer du kan turn.5.Back Pain, nakkesmerter, hodepine - fordelene som gjelder for muskler smerte, felles mobilitet, og postural belastning til slutt vil redusere eventuelle smerter i kroppen som du har, det være seg lav rygg , mid rygg, nakke og /eller hodepine pain.6.Difficulty Breathing - det er litt vanskelig å ta et dypt pust når du er gravid, er det ikke damer? Vel, kommer mye av at funksjonshemming fra lute holdning du utvikle med tillegg av £ 40 bundle of joy du bærer i ditt forsiden. Når du kan ha rullene til massasjestol gjentatte ganger rulle over din midt bak, vil du finne at din holdning vil være rettere og din evne til å ta i dype puster vil øke merkbart. Dette kan også føre til sove better.7.Sleeping Problemer (Insomnia) - Jeg kan ikke engang begynne å telle antall mennesker, både menn og kvinner, som fortalte meg at den største overraskelsen de fikk med sin nye massasjestol var hvordan godt de sov om natten. Massasje har en tendens til bare å slappe av alt, som muskler og ledd og holdning, men også din "nerver". Jeg kan nesten garantere deg at du vil nyte en bedre natts søvn etter å ha en massasjestol økt. Nå, jeg helt forstår at sove med åtte månedene av svangerskapet bak deg er ingen enkel oppgave uansett hva terapi du prøver. Men, bare kanskje du vil nyte litt bedre søvn når du sitter i ditt nye massasje chair.Well, som omtrent gjør det for graviditet og massasje stoler. Jeg håper dette setter ditt sinn å hvile om det. Risikoen er svært liten, hvis i det hele tatt
By:. Dr. Alan Weidner