Lider i vet i økende grad bruker gikt lettelse hjemme rettsmidler i stedet for narkotika. Dette er på grunn av de ekle bivirkninger som gikt medisiner kan ha. Og disse fungerer bare mens blir tatt i alle fall. Det de ikke gjør er å jobbe på de underliggende problemene som kan utløse gikt attacks.So naturlig gikt lettelse gjennom hjemme rettsmidler blir søkt mer og mer. Problemet er, hvor du skal begynne? Fordi det er så mange naturlige rettsmidler for gikt, kan det bli litt overveldende å finne ut hva som fungerer best for you.Here er tre svært populære rettsmidler for gikt at du kan prøve å starte med: -1. Kirsebær hjem rette for GoutA svært populær og effektiv gikt lettelse hjemme bøte er kirsebær. Fordi de har masse naturlige anti-inflammatoriske egenskaper og tester har vist at de kan også senke urinsyre, de er en effektiv hjem rette for gikt. I mellom angrepene spise rundt 30 eller 40 kirsebær per dag. Men under et angrep, spise 30 til 40 hver 4. time eller so.2. Urte hjem rettsmidler for gikt ReliefAnother populær gikt lettelse hjemme bøte er bruken av utvalgte urter. Det er ganske mange av disse, så her er et lite utvalg som kan redusere betennelser og lindre smerte, pluss senke urinsyre. For betennelse og smertelindring er det urter som blåbær, selleri frø, hagtorn og hortensia, etc. For urinsyre reduksjon du har djevelens klo, einer, isop, nesle og safran, etc.3. Ved hjelp av Hot /Cold Komprimerer for gikt Pain ReliefThe tredje gikt lettelse hjemme bøte på min korte liste er anvendelsen av varme og kalde kompresser. Dette bidrar til å øke blodsirkulasjonen og dermed kan redusere betennelser og lindre gikt smerte. Du kan bruke varme og kalde kompresser eller bare legge de berørte felles inn i kummer eller bøtter med varmt og deretter kaldt vann. Påfør varme i 3 minutter, deretter kaldt i 30 sekunder. Gjenta som necesary. Men ikke for mer enn 20 minutes.Now, mens disse kan være effektive måter å få gikt lettelse, på egen hånd, kan de ikke være komplett løsning til din gikt problem. Du skjønner, er det flere underliggende problemer som du må være klar over og adresse for å gi deg selv best mulig sjanse til å forhindre gikt angrep. Dette er ting som din vekt, diabetes, sykdommer, medisiner, høyt kolesterol, familiens historie, livsstil problemer, og så on.And å få tak i disse for å hindre tilbakevendende gikt er så viktig fordi tilbakevendende gikt angrep kan til slutt forlate deg med alvorlig /permanent leddskade og noen nyreproblemer ...
Av: John Cielo