Har du kviser, hudormer , whiteheads eller kviser ? Akne kan bli fryktelig ubehagelig fremfor alt når du er i det offentlige. Men ikke fortvil det finnes en løsning på dine kviser problem.Many naturlige teknikker blir brukt effektivt for å bli kvitt kviser, hudormer og kviser permanent uten bivirkninger effects.As du kanskje vet er det ulike grupper av akne. Whiteheads er en grupper av acne som er forårsaket av økning av kroppens naturlige oljer når de får herdet . Du bør aldri prøve å pop dine whiteheads dette er en bommert mye akne lider gjøre . Whiteheads oftere enn ikke påvirker mennesker som har fet skin.There finnes ulike måter å bli kvitt dine whiteheads , men ingen er så effektiv og konsekvent som naturlig hjemme botemidler. Listet nedenfor er noen noen tips for å bli kvitt whiteheads : Hvordan bli kvitt whiteheads fort Naturligvis : 1 . Du bør spise mye frukt og grønnsaker så mye du vil. Dette kommer til å overlevere kroppen din de essensielle næringsstoffer, som vitaminer og sink som er fryktelig gunstig for huden din , så hjelper det å rekonstruere huden. Og vil bli kvitt noen uregelmessigheter i body.2 din . Drikk mye vann også , for å holde kroppen hydrert . Drikk minst to liter eller 8-10 kopper vann per dag . Vann hjelper kroppen å skylle ut eventuelle dårlige giftstoffer som kan være skadelig for kroppen . Du kan også drikke mye juice . Dette er kjent godt å bli kvitt blackheads.3 . Unngå å legge på noen tung sminke , fordi det kan føre til ekstra whiteheads å øke. Du må hele tiden holde huden godt fuktet . Hvis huden blir for uttørket det blir fryktelig utsatt for whiteheads utbrudd
By: . Stan James