Kviser. Acne. Zits. Hudormer. Uansett hva vi kaller dem, er det stor sjanse for at vi har vært plaget med det på ett punkt i våre liv. Alt vi vet er at flere faktorer kan bidra til utvikling av akne. Blant disse er arvelighet og genetikk, fet hud og økt produksjon av det mannlige hormonet androgen som gutt eller jente når puberteten. Ikke føl deg så trist om akne, fordi det er mange ting du kan gjøre. Dette acne kontroll tipsene vil hjelpe deg å si bye-bye til disse zits. En. Du bør laste opp din diett med mye frisk frukt og rå grønnsaker! Mens det kan være sant at det er ingen bevis som knytter akne med ens kosthold, vil det være til stor hjelp for å inkludere disse matvarene i kostholdet ditt. Ferske frukter og grønnsaker inneholder mye av de essensielle vitaminer og mineraler som du trenger for å opprettholde god helse. Så, gå videre og gi deg selv i disse sunne matvarer, og det er nesten garantert at du vil se markert bedring i huden etter noen tid! 2. Ikke vent på kvisene dine til å danne. Hvis du ser litt av ITIN ansiktet ditt, gjør noe. Acne kontroll gjøres best tidlig. Klapp litt is på det berørte området for dette vil gjøre det mindre hoven. 3. De fleste av oss holder havregryn hjemme. Det er lett å foreta en maske ut av havremel og for å sette det på ansiktet. Dette er for folk med fet hud. Masken fungerer som en perfekt peeler og tar bort for mye hud i ansiktet, uten å gjøre det for tørt. Skyll med kaldt vann når du har fjernet masken, og porene contract.4. Ice sies å være nyttig i behandling av akne. Bruk en ispose hver halve time på acne. La pakkisen på huden i ca 2 til 3 minutter hver gang. Dette gjør kvise mindre merkbare, men det kan ikke bli kvitt akne totally.5. Rose vann kan brukes som et ansikts rengjøringsmiddel. Dyppet i en bomull, rense ansiktet med dette hver dag i minst to tothree ganger hver dag. 6. Hvis du blander honning med moset eple og bruke dette for en maske, kan akne bli lettere å håndtere. Blandingen av honning og eple er å stå på forsiden for litt over tjue minutter. Effekten er umiddelbar. Don2t glemmer å skylle ansiktet med kaldt vann etterpå. En blanding av honning og kanel har en effekt som well.7. Bruk av lavendelolje, vil olivenolje vise seg å være fordelaktig. Grøtomslag laget av tørket lavendel, løvetann og gul dock rot, blandet med varmt vann vil gjøre en tykk pasta. Spre lim på et gasbind og plassere den på ansiktet. La grøtomslag på huden i en time, før du fjerner den. Du må kanskje gjenta dette noen ganger for å bli kvitt arrene helt. 8. Acne kontroll er lettere når de er sammen med multivitaminer. Begynn å ta vitaminer som inneholder sink supplement. Sink hjelper med å gjøre huden sterkere og akne resistente. 9. Dette er kanskje den enkleste behandling. Men det lukter ganske ille hvis du don2t som hvitløk. Bare gni fersk hvitløk på kviser, og du vil se effekten i løpet av timer
By:. Charles Zoe