Hodepine og migrene er en vanlige plager og hver av oss har konfrontert med dem mange ganger. En hodepine forekommer vanligvis i ett område av hodet. Migrene er vanligvis knyttet til fordøyelsen lidelser, syn og leveren. Noen ganger migrene er provosert av stress, store psykiske spenninger, og overarbeidede muskler i nakke og hode. Hodepine kan lett behandles med naturpreparater. Unngå stress og et rett hjem behandling kan hjelpe deg å bli kvitt hodepine uten bivirkninger. En. Sitron har vist seg å være et flott middel i hodepine provosert av leverproblemer. Drikk et glass sitronsaft når du har hodepine. Sitron hud er også fordelaktig. Grind sitron hud og blande pulveret med 1 ss vann. Påfør lim på templer, og du vil føle gjenopplevd av hodepine i løpet av de sommerdager. Sandeltre lim kan også være svært effektiv i hodepine forårsaket av den sommerdag heat.2. Daglig inntak av epler kan hjelpe deg å unngå de ubehagelige hodepine. 3. Forbered en lime fra kanel og vann og bruke den på nakken og hodet. For å forberede pastaen du trenger en ss av sandeltre pulver og en ss vann. Påfør bøte på templet og holde den inntil det ble tørt. Vask den av med vann. 4. Massere templer med kokosolje og du vil få lindring i løpet av de sommerdager. Herb oljer som lavendel olje, eucalyptus olje, mandelolje er svært effektiv i behandling av hodepine. 5. Du kan også lage en lime fra kanel eller ingefær for å bli kvitt hodepine i vinter tid. 6. Spisskummen, korianderfrø og ingefær te er en stor hjelp når vi konfrontere med en hodepine. 7. Legg 5 linfrø i et glass varm te og du vil få lindring fra hodepine. 8. Lavendel, sandeltre, lavendel og mange andre urte aromaer kan også brukes når vi har hodepine. 9. Hvis du suge bena i varmt vann, eller vil du bruke urte såper for dine bader du kan behandle hodepine permanent. 10. Hvis du har en migrene kan du få en stor lettelse med moden druer juice. Slipe ferske druer og drikke juice. Ikke tilsett vann. 11. Niacin har store medisinske effekter i lindre smerten provosert av migrene. Tomater, solsikkefrø, helkorn, lever, grønne bladgrønnsaker, gjær og gjær er verdifulle kilder til niacin. 12. Komprimerer med kål blader er ofte brukt i behandling mot migrene. Ta noen kål blader og knuse dem. Sett knuste blader i en klut og bruke kompress på pannen din. Hold omslag på pannen din for en stund. 13. Grønnsaker juice er en stor hjelp i behandling av migrene. Kombiner gulrot juice med bete, agurk eller spinat juice. For eksempel blande 300 ml gulrot juice med 200 ml spinat og drikke denne saften når du konfronterer med en migrene. Du kan også lage en juice fra 100 ml bete juice, 100 ml agurk juice og 300 ml gulrot juice. Det rette effektene er svært effektiv tilbyr lindring av migrene i løpet av kort tid
By:. Dr Easton Patrick