Akne er en enormt pinlig og belastende problem. Det er lett å føle at du ikke har kontroll over dine kviser. Men faktum er, du gjør. Det er noen lett tilgjengelige ingredienser som finnes i vårt kjøkken og viste seg å være svært nyttig for å fjerne acne fra innsiden og ut. Noen naturlige acne botemidler er som følger: 1. Akne kan være et tegn på at noe er galt på innsiden. Huden din er avhengig av ernæring. Det er et viktig organ som vanligvis neglisjert. Hvis kroppen ikke får riktig næring, vil det slå tilbake. En vanlig måte det vil gjøre opprør er å produsere overdreven sebum, clogging porene, og reduserer muligheten for huden din til å helbrede og bekjempe bakterier. 2. Først av alt, vaske ansiktet med vann og klapp et mykt håndkle forsiktig, slik at ansiktshuden fortsatt litt fuktig. Ta en bomullsdott, dyppe den i eple cider eddik og gni det sakte på alle akne flekker. La eddik bli absorbert inn i huden som vil desinfisere akne og fjerne acne fast.3. En annen måte å kurere akne er å bruke natron. Den er billig og lett tilgjengelig. Til det bruker våte ansiktet med varmt vann, lage en pasta av ca 1/2 tabell skje av natron og vann. Forsiktig gjelder til ansikt, lett gni i tretti sekunder og deretter vaske av. Dette kan gjøres to ganger om dagen. Fettet rensende egenskaper i natron vil hjelpe bli kvitt acne veldig fast.4. Tren regelmessig. Staying fysisk aktiv bidrar til å forbedre sirkulasjonen som er bra for huden din. Gjøre aerobic som jogging, dansing, eller biking.5. Så fristende som det kan være, ikke klem, klø, gni eller berøre dine kviser og hudormer. Har noen av disse handlingene, faktisk øker talgproduksjonen. Og når du klemmer, er du faktisk sprekker membraner under huden din, forårsaker infeksjon og sebum å spre seg under huden din. Resultatet er flere kviser. 6. En annen olje som er bevist å kurere akne naturlig akne er Castor olje. Akkurat som kokosolje må du bruke en veldig liten mengde for å unngå å forårsake mer avslapnings hvis det brukes i overkant. Den beste måten å bruke det er å ta en fjerdedel størrelse klatt i håndflaten og gni på ansiktet eller det berørte området. La sitte i tre minutter, og deretter ta en varm vask klut og legge den på ansiktet i omtrent ett minutt
By:. Zechong cai