Konkurranse presset kjøre mange idrettsutøvere å bruke steroider som forstyrrer normale funksjoner i kroppen. En farlig supplement som ble markedsført for kroppsbyggere i 1980 er GHB. Dette stoffet har vært forbudt fordi det er svært vanedannende, selv om det var en gang lovlig fremmet for idrettsutøvere.
Vegan Idrettsutøvere
Mer nylig har sosialt bevisste idrettsutøvere omfavnet både Øst og vestlige filosofier for trening. Whole-body helse sikrer at kostnadene for opplæring krever langsiktig skade på kroppen din. Idrettsmedisin har utviklet seg til å omfatte mer østlige filosofiske praksis som akupunktur, massasje og en hel-mat diett.
Overtrening
Trening til utmattelse forårsaker stress. En trening regime som legger vekt på ulike aktiviteter og inkluderer massasje er å foretrekke. "No pain, no gain" er en setning som er helt utdatert for athletic fitness. Styrketrening alene kan føre til muskeltretthet og alvorlig, uopprettelig skade.
Career aldersgrenser
fleste profesjonelle idrettsutøvere forstår det er en frist for deres karrierer. Mange planlegger å trekke seg fra konkurransen før fylte 30 år. Dette forsterker press for å opprettholde helse og vitalitet. Sport karrierer kan være kort, og utvinning fra skader kan være livsendrende.
Kvinner kontra menn
trening teknikker om volum, intensitet og program design er basert på fysiologi til tross for stor forskjell i samlet styrke mellom menn og kvinner idrettsutøvere. Helse og velvære problemer fortsetter å møte tradisjonelle kjønns-rolle stereotypier. Menn har vanligvis en høyere, bredere ramme, men bygge muskler gjelder begge kjønn.