| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan vite om en personlig trener er kvalifisert

    Hans visittkortet sier "Certified Personal Trainer», og han har virkelig inspirerende bilder av klient transformasjoner på brosjyren sin, men hvordan vet du virkelig vet om en personlig trener er kvalifisert? En bit av undersøkende forskning kombinert med å stille noen konkrete spørsmål vil bidra til å avsløre det virkelige omfanget av en trener kvalifikasjoner. Følg disse trinnene for å få svar. Instruksjoner
    en

    Spør hvor de fikk sin sertifisering. Fordi det er ingen styrende organ for personlig trening, kan hvem som helst kalle seg en "personlig trener", selv om de ikke har en sertifisering. Nesten alt sertifiserende organer krever et minimum antall etterutdanning studiepoeng hvert år for å holde seg oppdatert, så sørg for å spørre hva slags klasser eller workshops trener har vært i det siste.
    2

    Go online eller ring sertifiseringsorgan for å bekrefte. Det er ikke for invasiv å bekrefte opplysningene om at en trener gir deg. Ring sertifiseringsorgan for å sikre at du får nøyaktig og oppdatert informasjon om trener sertifisering.
    3

    Finn ut hvor lenge de har vært i feltet. Et stykke papir er nødvendig for en trener å kalle seg "sertifisert", men det på ingen måte gjenspeiler hvor mye erfaring han har i feltet. Som trener, kan jeg trygt si at jeg lærte minst 70 prosent av det jeg vet om trening bare fra erfaring. Det er ingen erstatning for å gå på tur.
    4

    Spør hvor mange kunder de ser en uke. Selv om en trener har hatt en sertifisering og blitt "i felten" i 10 år, det betyr ikke at han har blitt logging et visst antall timer. Kanskje han har bare sett to klienter i uken for de 10 år. Det er en stor forskjell i opplevelsen sammenlignet med en trener som kanskje bare har fem års erfaring, men har vært vitne til 30 klienter en uke i denne perioden. Du vil ha en trener som er etterspurt.
    5

    Snakk med nåværende eller tidligere klienter. En trener kunder er den beste kilden til informasjon om hvor kvalifisert trener kan være. Be om å få snakke med minst to klienter og deretter spørre om hvor kunnskapsrik disse kundene føler de trener er.