| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Recipe For Eggplant Lasagne

    Lasagne er sunt verdensberømt italiensk mat hva består av kjøtt (Unntatt i vegetarisk lasagne ) , ost , grønnsaker , lag av pasta og pasta saus . Dens oppskrifter spredt over hele verden, og det ble en av de mest populære og hyggelig måltid i Amerika . Lasagne har store fordeler for din helse på grunn av hvitløk og tomatsaus , og selv OST hva som gir kalsium for å styrke bones.Lasagna bestående av masse grønnsaker og mozzarella ost trenger en lang forberedelsestid , men resultatet er absolutt verdt det . Denne spektakulære parabolen er ca 4 portions.Ingredients du trenger: 250 g lasagne ark 500 g tomater 300 g skiver aubergine 1/2 dl olivenolje 1 /2 av rød chili 1 fedd hvitløk håndfull fersk basilikum salt 300 g mozzarella ost Veibeskrivelse: det første du trenger å gjøre er å kutte aubergine i 0,5 cm tykkelse skiver og krydre med salt , og la det være i ca en halv time. Gjør CROSSCUT til tomater og kok dem i ett minutt . Skrallende tomater , kuttet i fire og fjern frøene . Knus de resterende tomater og tilsett olivenolje , hakket rød chili , fedd hvitløk , basilikum og salt . Kok lasagne ark i saltet Waterl i ca 2 minutter . Hell av vannet og legg dem på et bakepapir . Tømme aubergine skiver og tørk dem . Mudre dem i mel og stek dem i olje . Begge sider i 1 minutt . Dekk bunnen av kokekaret med tomatsaus . Legg lasagne ark . Deretter legge til 1 /3 av aubergine skiver , 1/3 OST stykker og 1/3 av tomatsaus . Gjenta lagene til du er ute av komponenter . På toppen , er den siste tcomponent du legger mozzarella ost . Stek den i ovnen ved 180 grader i ca 45 minutter til de er gylne . Denne oppskriften er for 4 people.Bon Appetite
    By : TM