Natur faktisk er gode når det gjelder sunne oppskrifter for drikkevann samt mat som kan spises. Hvis bare man vil se de tingene som naturen kan gi, vil ingen mann ty til kunstige ingredienser lenger eller i det minste det kan minske. Det er nå så mange konserveringsmidler og kunstige smakstilsetninger ute i markedet som ikke er bra for kroppen vår. Vi kan ikke spise noe lenger uten sukker, salt og likes.Now vi vil diskutere noen av de beste hjemmelagde drinker som er både næringsrik og oh så yummy som er enkle å tilberede. Følg de enkle stegene i forberedelsene hver drink og lese de ernæringsmessige fordelene hver concoction contains.Wheat Grass Juice DrinkWheat gresset blir stadig sin popularitet blant slankere og helse bevisste individer. Det er ikke bare lett å vokse og vedlikeholde, men det er også spekket med viktige vitaminer og mineraler du trenger for å komme deg gjennom en lang og travel dag. Denne mektige lille planten er en god kilde til vitamin C, E, K og B-kompleks. Det er også fullpakket med mineraler som kalsium, jern, kobolt og magnesium for å nevne few.To lage en unse av hvete gress juice, bare ta eller i tilfelle du utvikle din egen, kuttet en håndfull, sette den i juicer din og voila! Du har nå en oppskrift som er som kaffe i effekt, men mer nærende og mindre expensive.Morning PowerThis hjemme-produsert energi drikk oppskriften vil gi deg det løftet som du trenger i morgen. Ingrediensene er som følger: en liten eller mellomstor rosa grapefrukt (avhengig av hvor mye du trenger å drikke), peeled1 små apple3-fire stykker av gulrøtter (helst økologisk) 1 ts fersk ingefær, skrelt ½ liten sitron, skrellet (helst uten frø) Put alle ingrediensene inni makt juicer og vente. Nyt en kraftig booster drikk som er naturlig og refreshing.Healthy måten å miste WeightIngredients: 1 stor agurk helst økologisk. Hvis agurk er organisk, ikke nødvendig å peel.3-fire stykker av mynte blader (avhengig av hvor minty du vil at drikke skal være. Du kan legge opp flere blader hvis du vil) ½ lemonIn juicer, bør du være i stand til å trekke ut mynte i mellom agurk. Hell i et høyt glass og presse inn litt sitron for ekstra pikant smak. Drikk once.This oppskriften er veldig ideelt for de som også prøver å gå ned i vekt på grunn av agurk på grunn av sin lave kalori-innhold. Det inneholder kalium, vitamin A, vitamin C, folat (for potensielle mors) og chlorophyll.The Wonders of PomeloIf du har noen problemer med tarm eliminering spesielt om morgenen, er dette det perfekte juice for deg. Du trenger bare en pomelo å løse dine morgen kamper. Alt du trenger å gjøre er å få en stor pomelo, skrelle og la den hvite delen og fjern frøene. Legg det inn i juiceren og nyte den deilige smaken av pomelo juice. Nyere studier viser at selv om pomelo er surt i naturen det hjelper i prosessen med absorpsjon. Det hjelper også redusere kroppens kolesterol. Den inneholder også enzymer som hjelper å regulere kroppens generelle weight.All For KidsThis drikke er sunn og næringsrik. Dette anbefales for foreldre som alltid sliter med sine barn til å spise grønnsaker og andre greens.Ingredients: Jeg medium papaya, moden, frø fjernet og chopped1 mellomstor appelsin, skrelt og frø removed1 carrotMix fruktene i en juicer godt. Drikk immediately.Be minnet om at alle hjemmelagde drinker må brukes umiddelbart. Levende enzymer som finnes i disse frukt og grønnsaker kan bare leve et par minutter etter at du har behandlet de naturlige ingrediensene i juice og helse drikke
By:. Jamie Peffali