| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Redusere risikoen for diabetes med Coffee

    Diabetes er en sykdom der kroppen ikke produserer eller skal bruke insulin. Insulin er et hormon som er nødvendig for å omdanne sukker, stivelse og annen mat til energi som trengs for dagliglivet. Årsaken til diabetes fortsetter å være et mysterium, selv om både genetikk og miljøfaktorer som fedme og mangel på mosjon synes å spille roles.Coffee reduserer risikoen for diabetesResearch tyder på at folk som drikker kaffe er mindre sannsynlighet for å få type 2 diabetes. Det er ikke kjent hvorvidt koffein eller en annen ingrediens i kaffe er ansvarlig for sine beskyttende effects.The forskerne ønsket å se om det er en sammenheng mellom diabetes og drikker kaffe og grønn, svart og oolong te. Deltakere fullførte et detaljert spørreskjema om sin helse, livsstil, vaner, og hvor mye kaffe og te de drakk. Spørreskjemaet ble gjentatt på slutten av 5-års oppfølging period.When andre faktorer ble redegjort for, fant forskerne at jo mer grønn te og kaffe deltakerne drakk, jo mindre sannsynlig at de skulle få diabetes. Folk som drakk seks kopper eller mer av grønn te eller tre eller flere kopper kaffe hver dag var om lag en tredjedel mindre sannsynlig å få diabetes. Koblingen var sterkere hos kvinner enn hos menn. Ingen mønster ble sett med svart eller oolong te. (Se Diabetes Symptomer) Vitamin D og kalsium kan redusere risikoen for type 2 diabetes i womenâ mangel på vitamin D og kalsium kan være knyttet til å få type 2 diabetes. Mer enn 80 000 kvinnene som deltok i Nurses 'Health Study. I løpet av 20 år utviklet mer enn 4800 kvinner type 2 diabetes. Forskerne fant at en kombinert inntak av over 1200 milligram kalsium og over 800 enheter av vitamin D var knyttet til en 33% lavere risiko for type 2 diabetes (i forhold til kvinner som tok mye mindre mengder av kalsium og vitamin D). Resultatene viser at forbruk av høyere mengder av vitamin D og kalsium hjelpe til å redusere risikoen for type 2 diabetes i women.Diabetes er en lidelse som karakteriseres ved hyperglykemi eller forhøyet blodglukose (blodsukker). Kroppen vår fungerer best på et visst nivå av sukker i blodet. Hvis mengden av sukker i blodet vårt går for høyt eller for lavt, da vi vanligvis føler seg dårlig. Diabetes er navnet på den tilstand hvor blodsukkeret gjennomgående renner for høyt. Diabetes er den vanligste endokrine lidelser
    By:. Rich Bird

Mat Beverage

 kaffe
 Cooking
 Gourmet
 oppskrifter
 vin