Så du er nå veldig frustrert, veldig fornøyd og veldig mye flau fordi forholdet er på steinene?. Du henger på dine følelser i en tynn tråd. Du er ikke lenger fornøyd i ditt hjem eller ditt forhold. Hver dag du og din partner mase og krangle. Hvorfor skjer dette? Fordi han sier du er for løs. Så nå du ønsker å prøve og stramme vagina.After å ha noen barn dine vaginale muskler kan bli strukket og løs og til tider føre en kvinne til å føle seg unormalt løs. Hva hun må innse er at det finnes måter å stramme opp skjeden for å oppnå det fast grep du en gang had.You kan unngå å gå til legen og bruke en formue på over disk produkter som vil bare gi en midlertidig løsning. Du kan stramme opp skjeden i komforten av ditt eget hjem uten at noen vet hva du gjør, eller uten å betale en krone. Alt du trenger å gjøre er å følge noen enkle exercises.These øvelser inkluderer yoga, som er en serie av strekking som bidrar til å stramme opp og styrke musklene. Den andre kalles Kegel øvelser. Dette er den vanligste formen for trening som brukes til å stramme opp løs vagina.Here 's hva de skal gjøre. Kontrakt og slipp bekken musklene på samme måte som du ville gjøre som om du holder ryggen din urin. Prøv å gjøre denne øvelsen med jevne mellomrom på minst 6-9 ganger per dag hverdagen for effektive resultater (eller mer hvis du velger). Det er opp til deg om du ønsker rask dokumenterte resultater eller not.With denne øvelsen, kan du gjøre det hvor som helst, enten du er hjemme, på jobb, henger ut med venner, på veien eller mens på soverommet. Resultatene vil være fantastisk.Jeg kan garantere deg at når du har strammet skjeden, vil du ha bedre, sterkere mer intense orgasmer som vil ha din mann smilende i ærefrykt. Han vil ikke engang huske at han hadde truet med å forlate. Det er kraften av Kegel. Så prøv å praktisere dette hjemme, og du vil see.Listen Jeg vet alt om å ha en løs vagina, men gjett hva det er en måte du kan bli kvitt denne pinlige følelsen
By:. Kanapemo