| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Vekttap Affirmasjoner: Er de nok og hvordan å praktisere dem

    Vekttap affirmasjoner er en av de mange daglige affirmasjoner som folk praksis å forbedre seg selv, men de er nok i seg selv til å gjøre endringen, og hvordan praktiserer du dem effektivt? Denne artikkelen drøfter hva som skal tas med positive affirmasjoner for vekttap, samt måter å gjøre dem effective.First, når praktisere vekttap affirmasjoner eller andre selvfølelse affirmasjoner, er det viktig å huske at du "jobber fra innsiden og ut. "Hva det betyr er at for å gjøre noen endringer i livet ditt, enten det er fokusert på den fysiske kroppen eller på din økonomi, ønsker du å endre tenkemåte og indre sinn (din underbevissthet) før noen ytre endringer vil dukke opp. Mens mange allerede vet om dette konseptet, er det ikke alltid praktisert på en slik måte at positive affirmasjoner for vekttap eller andre selvfølelse affirmasjoner fungerer så bra som de kunne. For å "være tynn," du har fått til allerede "tror" at du er tynn og det er her de fleste "falle av lasset" og slutte å gjøre sine daglige affirmasjoner når den ytre endringen ikke komme fort nok. Så, når du begynner, bestemmer seg for å gi deg selv god tid til å gjøre den indre forandring uten noen "forventning" av å se noen ytre change.Next, du ønsker å inkludere andre daglige positive affirmasjoner som selvtillit kjærlighet affirmasjoner, åndelige affirmasjoner og affirmasjoner tro og tillit. Hvorfor? Fordi når du prøver å gjøre forandringer, spesielt når det handler om ditt eget selvbilde, du virkelig ønsker å "helle på kjærligheten" til deg selv så vel som innpode så mye "tillit" i prosessen, og på deg selv, som mulig . faktisk øke din selvtillit kjærlighet og evne til å stole på prosessen er avgjørende for eventuelle selvtillit affirmasjoner på listen over affirmasjoner å jobbe fordi når du kan øke din selvtillit kjærlighet, du har reist din "vibrasjoner" til nivået av kjærlighet, som manifesterer ting raskere. Også, når du har større selvtillit kjærlighet, er det mer sannsynlig å behandle deg selv på en annen måte, og før du vet ordet av det, har du gått ned i vekt effortlessly.Trusting prosessen er også viktig fordi vibrasjonene av tillit er helt nødvendig for å tiltrekke hva du vil, som i dette tilfellet er å være tynn. Og, forresten, når praktisere vekttap affirmasjoner, er det viktig at du ikke bruker ord som "ikke" eller "vekt" fordi de fokuserer tankene dine på "hva du ikke 'ønsker." For eksempel , "Jeg ønsker ikke å overspise" fokuserer på "overspising." På den annen side, vekttap affirmasjoner som inkluderer ord som slank, vakker, sunn og frisk er bedre valg fordi de "fokus" på å være slank, vakker, passform . and healthy "bekreftelse EKSEMPLER TIL BRUK:" Jeg elsker meg selv betingelsesløst akkurat som jeg er nå "" Jeg stoler på min prosess i å bli slankere. "" Jeg føler meg mer og mer vakker hver dag "kreativ visualisering:.. Når du finner riktig vekttap affirmasjoner som gjør at du føler deg veldig bra, få et bilde av den "perfekte for deg kroppen" og sette den opp et sted rundt sengen slik at når du våkner opp om morgenen, du umiddelbart se målet ditt. Så lukk øynene og virkelig "føler" som kroppen din ser ut som det, og si din positive affirmasjoner for vekttap, selvtillit kjærlighet affirmasjoner, affirmasjoner om tro og stole på og føle grateful.The viktig poeng å huske i utgangspunktet er at du ønsker for å gjøre den indre forandring skjer først og affirmasjoner er en god begynnelse steg, men selv hypnose kan være et bedre valg for å endre ditt indre sinn. Faktisk er selvhypnose for vekttap er svært populære og slett fordi det fungerer å endre ditt indre sinn første som baner vei for ytre endring follow.Once du gir deg selv tid til å gjøre den indre forandring av å se deg selv tynnere uten noen forventninger om å se den ytre endring av faktisk blir tynnere, og du har fått taket på å visualisere dine vekttap affirmasjoner som inkluderer selvtillit kjærlighet affirmasjoner og bekreftelser av tro og tillit, vil du bli overrasket over hvor raskt du vil se den ytre forandring skje.
    By: Suzanne Glover