| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • En grundig titt på HCG Diet

    HCG står for Humant choriongonadotropin, som er et hormon som produseres i løpet av svangerskapet som hjelpemidler i brenning av abdominal fett. Fettforbrenningen frigjør energi som brukes av mor og foster. Dette hormonet finnes naturlig hos kvinner, men studier viser at de fettforbrennende effekt jobbe med både menn og kvinner. Den HCG kosthold sies å brenne ikke bare noe fett, men usunn fett også. Denne såkalte usunt fett kan bli funnet i magen, rumpe, hofter, lår og arm undersiden. Dette spesiell diett programmet tillater kroppen å forbruke fettreserver effektivt, men mange mennesker er skremt over hvor mye fett at de kan miste daglig. Imidlertid kan miste for mye ha en negativ effekt på en helse. Så, er det nødvendig å snakke med en helse utøveren eller en ernæringsfysiolog om dette aspektet. Angivelig, kan du bare miste ca 500 kalorier om day.You må sjekke din BMI verdi og det bør ikke være lavere enn 20. Hvis det er, bør du ikke gå gjennom HCG kosthold, med mindre en lege godkjenner det. Kvinner som er gravide er heller ikke anbefalt å gå gjennom denne form for diett. Tilhengere av denne formen for diett programmet anbefaler at folk bør rådføre seg med lege før du følger denne unike vekttap ordningen. Det finnes ulike HCG produkter i markedet. Kommersielt utgitte HCG kan komme som homøopatiske HCG kosthold drops og injeksjoner. Den homeopatiske formelen er hentet fra ren HCG. Dråpene plasseres under tungen og holdt der i to minutter, og deretter svelget. Dråpene bør tas tre ganger om dagen, omtrent en halv time før hvert måltid. Er disse spesielle injeksjoner vanskelig å administrere, fordi, trenger du noen som vet hvordan du gjør det. Du må kanskje gå til en lege for å gi substans til deg. Ikke desto mindre synes det ingen signifikant forskjell mellom effektiviteten av begge. Men, selvsagt dråpene er mindre invasiv. Du kan også gå ned i vekt uten å ta noen fettforbrennende produktet. For eksempel kan du gå på en lav kalori diett og mister vekt. Men, mange mennesker er enige om at å miste visceralt fett er nesten umulig å gjøre, fordi det omslutter organene i bukhulen. Dette er en usunn fett som er knyttet til høyere sjansene for hjertesykdom. Folk bør informeres om at dette vekttap programmet kan gjøre dem føler sultet i løpet av de første par dagene. Men, vil hjernen din hjelpe deg med å tilpasse seg den nye kosten. Samtidig gir mengden av tilgjengelig energi utgitt av HCG fra tomgang fett kroppen din et løft. Ifølge folk som har vært gjennom denne vekttap diett plan, skjer det en reduksjon i appetitten innenfor minst en uke. Men nedgangen i appetitten ikke er ledsaget av latskap. Problemet med folk som går gjennom vekttap programmer er at de har utrolige forventninger. Du vil ikke umiddelbart gå fra ekstra store bukser til skinny jeans i bare en måned. Noen mennesker har observert at det er dager da de ikke mister noen vekt og dager når de mister så mye som 3 pounds
    By:. Cedric Loiselle