Det tar mer enn bare å være smart som å administrere isjias smerter som innebærer en hel endring i livsstil, kosthold og riktige øvelser. Det er ganske mange metoder for isjias behandling, men noen kan fungere bedre enn others.TENS Machines: Med utviklingen av vitenskap og teknologi, er behandling av isjias også gjøres ved hjelp av TENS (Transkutan Elektrisk Nerve Stimulator) maskiner. Det oppfordrer immunsystemet i kroppen til å bekjempe årsaken til isjias ved å generere sine egne forsvarsmekanismer gjennom stimulering av nerver under hudoverflaten. En slik form for behandling er svært effektivt for gravide som er i de tidlige stadier av arbeidskraft. Det er også gunstig for de som har lidd mage problemer på grunn av NSAIDs eller steroids.Anti-inflammatoriske legemidler: Noen leger kan foreskrive medisiner som orale steroider eller NSAIDs (ibuprofen, aspirin etc.). Hvorvidt du oppnå smertelindring ved hjelp av disse stoffer avhenger av omfanget av alvorlighetsgraden av smerte. NSAIDs er vanligvis anbefales for langsiktig lider av isjias smerter. Andre alternativer for herding isjias bør vurderes i tilfeller av dem som lider av akutte tilfeller av sciatica.Anti-depressiva: Legemidler som trisykliske (Amitriptylin) er klinisk godkjent for å produsere dramatiske positive effekter i å redusere intensiteten av sciatic smerte gjennom omfattende vitenskapelig studier. Hodepine, kvalme og svimmelhet er noen av dets bivirkninger, men disse hindringene skulle vise seg å være midlertidige problemer vurderer verdien av kvalitetene i denne smertestillende depressant.Yoga eller Pilates: Mange pasienter oppdager at yoga rutiner spiller en betydelig rolle i styrking av magemusklene. Bukmusklene bli sterk nok til å støtte noen del av vekten av legemet og dermed redusere trykket på ryggmargen. For de som lider av alvorlig til moderat fra av isjias smerter, kan en kombinasjon av pilates og yoga bli anbefalt av legen din sammen med medicines.Chiropractic Behandling: Assistanse av en kiropraktor kommer inn i bildet når personen har kontrakt isjias smerter gjennom langsiktig slitasje i ryggmargen forårsaket særlig av dårlige arbeidsstillinger eller ryggmargsskader. En slik behandling er ikke å gjøres i tilfelle av ulykker. Visse over-the-counter smertestillende som for eksempel paracetamol kan spille en middels rolle i å redusere nivået av smerte på sciatic nerve.A legens anbefaling er vanligvis en MR-undersøkelse som vil gi deg et bilde om hvilke deler platene har blitt sprukket. Ta narkotika direkte uten å gjøre en X-ray eller en MR-undersøkelse kan være skadelig som et plaster løsning er ikke den effektive måten å kurere symptomer. Pasienten kan søke råd eller veiledning av en smerte ledelse spesialist. Siden de fysiologiske funksjoner i hver kropp er annerledes, er det viktig å bestemme de spesifikke årsakene til isjias smerter i kroppen din. Avhengighet av medikamenter alene ikke ville være en gunstig trekk som per langsiktig treatment.A mye forbedring på isjias smerter er resultat av fullstendig mental fokus. Mer du konsentrere deg mer får du. Som ved å konsentrere seg fullt ytelsen vil være 100 prosent nøyaktig, og mer enn du har en idé om utviklingen i kroppen din å bekjempe Isjias symptomer. Som full konsentrasjon fører til 100 prosent nøyaktighet og topp ytelse, jo mer du er nøyaktig, jo flere muskler og kroppsdeler får utviklet. Visualisering øvelser spille en nøkkelrolle i å styrke ditt sinn og skape en sterk tro på å øke evnen til å kurere isjias i et raskere tempo
By:. Alicia S. Campbell