| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Guys, miste håret? Hva du bør vite

    Langt, er en av de mest plagsomme tingene mine mannlige pasienter er opptatt av hår tap og frykten for å gå skallet. Fra unge menn til eldre menn, se tynning /hårløse flekker, eller en stadig vikene, er veldig opprørende for dem. De spør meg ofte hvorfor de mister håret og hva kan de gjøre med det? Grunnen til at menn opplever håravfall og skallethet kan være forskjellig for alle. For de fleste menn, men de fleste hårtap /balding er forårsaket av mannlig mønster skallethet og det er genetisk opprinnelse. Faktisk, hvis en manns morfar var skallet, det er en stor sjanse for at de vil oppleve samme type skallethet. Hvis han ikke var skallet, og hans farfar hadde ikke mannlig mønster baldness, da det kan være at han bestemte hårtap kan være ernæringsmessig, miljømessige eller sykdom indusert og kan være reversible. Mest hårtap hos menn skifter i bevegelse når en mannlig hormon, dihydrotestosteron, eller DHT for kort, reagerer med genetisk disponert hårsekker. Dette hormonet virker å gradvis svekke disse spesielle hårsekker slik at de blir "forminsket" versus mistet helt. I sin miniatyr versjon, blir hårsekken svært liten, tynn og fylde er tapt. Disse hårene oppstår vanligvis på toppen, foran og kronen på hodet i det som er kjent som "mannlig mønster" skallethet. Det er tre hovedfaktorer som påvirker mannlig mønster baldness: 1. Gener - som nevnt ovenfor, kan en dominant, mannlig mønster skallethet genet være gått ned fra begge foreldrene med morens side predominating. 2. Hormoner - Den mannlige hormonet testosteron er ansvarlig for hårvekst på kroppen og håravfall. En variant av testosteron, DHT, fører til at hårsekkene til å svekke og bli mindre og mindre med alderen. Jo mer av dette hormonet en mann har, jo mer sannsynlig at han vil gå skallet. 3. Alder - Hair volum avtar med alderen naturlig, selv i menn uten mannlig mønster skallethet. Behandlinger for mannlig mønster BaldnessTreating mannlig mønster skallethet er mest vellykket hvis du begynner behandling i en tidlig fase, når håret kan være bare i "forminsket" scenen og progresjon kan bli redusert ned eller stoppet. Her er noen av alternativene: Medisiner: Medisiner som Propecia (finasterid) og Rogaine (minoxidil) fungerer best når den brukes sammen for deres kombinerte effekt. Finasterid virker å hemme DHT og bidrar til å reversere genetisk skallethet. Minoxidil bidrar til å stimulere hårvekst. Avodart (dutasterid) et stoff som vanligvis brukes til å behandle prostata utvidelse, har en "off label" bruk av stoppe håravfall, men FDA har ikke godkjent det for denne bruken. Low Level Laser Therapy (LLLT): Basert på biophototherapy teknologi, hjelper laser terapi for å stimulere hårsekkene for å fremme tykkere hår sjakter og fyldigere hår. Hair Transplant /Hair Restoration Surgery: Den eneste behandlingen som faktisk kan erstatte håret en gang skallethet har oppstått. Hårtransplantasjon grafts fra fortiden venstre mye å være ønsket, forlater svært synlige donorflater av hår og pode plug områder. Nye, avanserte teknikker kan korrigere disse hår restaurering forsøk for et bedre kosmetisk resultat. En av disse er FUE (follikulær enhet utvinning), som nå brukes til å kamuflere bredt donor arr. Hår fra rundt donor området er fjernet og faktisk plassert tilbake i donor området, slik at for mye kortere hairstyles.When Hårtap er ikke GeneticAs jeg nevnte tidligere, noen ganger en manns hår tap er forårsaket av ernæringsmessige, miljømessige eller sykdom faktorer. En manns kosthold kan være mangelfull på viktige vitaminer og mineraler som sink og anemi, som kan føre til hårtap. Noen ganger bruk av visse styling produkter og altfor varme slag dryers eller retting kammer kan være tørking, forårsaker håret til å brenne og bryte av tett inntil hodebunnen, slik at det ser veldig tynn. Underliggende sykdommer som anemi, immunsvikt lidelser, follikulitt, psoriasis /flass kan også føre til hårtap. Den gode nyheten er at hvis du kan få disse utløsende faktorene under kontroll, bør du være i stand til å reversere håravfall og /eller brekkasje. Ernæring for sunt hår å støtte hår helse, er optimal ernæring avgjørende. Følgende er ernæringsmessig må-ha er for sunt hår: • Protein - Minimum 50 gram om dagen, helst 75, av høy kvalitet kilder fra kylling, fisk, biff, belgfrukter • Vitaminer - Hair helse er kraftig forbedret med B-vitaminer, spesielt folsyre, B5, B6 og B12. Støtte vitaminer inneholder C for å bidra til å bygge kollagen og hårsekken struktur. Vitamin E bidrar til å stimulere hårvekst ved å optimalisere oksygen og immunsystemet. Vær forsiktig med vitamin A! For mye kan føre til hårtap. Bruk bare betakaroten former. • Mineraler - sink, svovel, magnesium og jern alle bidra til å styrke hårsekkene og sjakter. Få jern nivåer testet for å se om anemi kan bidra til hårtap • Annet -. CoQ10, fiskeolje og super Primrose olje hjelpe ernære hodebunnen og hårsekken. Antioksidanter nøytraliserer frie radikaler, som kan minske generell helse. Som jeg sier til mine mannlige pasienter som opplever mannlig mønster skallethet og andre former for hårtap, jeg virkelig sympatisere med dem. Den beste måten å behandle sine hårtap er å først snakke med legen din om blodprøver for å utelukke anemi og /eller ernæringsmessige mangler som årsak. Deretter besøker en hederlig hår restaurering spesialist og spørre dem hva alternativene er. Husk, skjønt, er det noen ganske sexy menn der ute som ikke har mye hår opp toppen som Bruce Willis, Stanley Tucci, Sean Connery og Vin Diesel, bare for å nevne noen. Du kan ikke ønsker å rote med skallethet Naturen har valgt for deg og kommer til å elske det! Jay Brachfeld M.D.
    By: Jay Brachfeld