| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Commercial Fitness Equipment

    Commercial treningsutstyr har mange bruksområder for mange ulike organisasjoner og bygninger. Selvfølgelig for kommersielle treningssentre, utstyret er absolutt viktig, og er avgjørende for deres forretningsmodell. Samtidig skjønt, for skoler så vel, treningssentre, og selv Hoteller kommersielle treningsutstyr er viktig og kan bidra til å forbedre en tjeneste. Sørge for at du har den beste kommersielle treningsutstyr vil bety at du skiller deg ut blant mengden og gi en bedre service, mens på samme tid holde utstyret nytt og erstatte ting fra tid til annen kan unngå funksjonsfeil og potensielle lawsuits.When du kjøper kommersiell fitness utstyr er det viktig å målrette alle muskelgrupper og imøtekomme CV samt styrketrening (vekter). Uten å gjøre disse to tingene utstyret ditt ikke vil imøtekomme for alle, og for mange mennesker gym vil bli mangelfull og vil ikke være i stand til å gi dem deres sett treningen routine.Fortunately det tar bare noen få forskjellige typer utstyr for å målrette hele kroppen. Her vil vi se på hvordan du kan gi en full body workout med CV og motstand ved hjelp av relativt få biter av kommersielle treningsutstyr. Her er hva du trenger: Benkpress: The benkpress er benken du ligger på å bruke en vektstang. Ved å trykke på denne over brystet jobber du din pectoral muskler, men som farten er "compound" det også effekter hele resten av kroppen også - trening kjernen, skuldre, triceps og rygg. Dette er den viktigste del av utstyret for de fleste, men hvis du ikke ønsker å kjøpe en egen bar og masse vekter du kan bruke en brystpress i stedet som er en sittende versjon av benkpress som bruker en kabel pully system. Den andre store bonus for å kjøpe en skikkelig benkpress er imidlertid at når du kjøper alle delene er nødvendig for dette betyr at du automatisk også ha en vektstang som kan brukes for huk, krøller, døde løft og more.Treadmill: En tredemølle er kvintessensen stykke CV utstyr. Dette tillater folk å kjøre og brenne av kalorier og er den metoden de fleste er mest kjent med. De beste treningssentre vil ha flere av disse å se på en TV eller two.Dumbbells: manualer tillate et stort spekter av oppgaver - fluer, trekker på skuldrene, kickbacks og kanskje viktigst krøller. På denne måten kundene kan tilpasse sine treningsøkter og har massevis av fleksibilitet. Sørg for at du gir masse vekter slik at de kan endre motstand for ulike movements.Squat stativ: Så en squat rack ikke vil være helt avgjørende for alle typer gym. Faktisk vil det ikke være avgjørende for noen som ikke er de "hardcore 'kroppsbyggere' treningssentre som finner sted i underjordiske kjellere. Men for treningssentre som faktisk er om å bygge muskler i stedet for å bli bortskjemt og massert, gir squat rack den mektigste full body workout going.Mat: En matte i hjørnet er den siste delen av kommersielle treningsutstyr som er ikke-omsettelig. Dette vil gi kundene dine et sted å gjøre kroppsvekt trening som for eksempel sit ups og trykk ups, for å varme opp, eller å gjøre mer CV som hopping knekt
    By:. Lindsey ABrunzo