Depresjon er stadig på vei opp i vårt samfunn. Sin diagnose har eksplodert de siste tjue årene, og som et resultat, har det medisinske feltet svarte med pillen etter pill.But depresjon er ikke en sykdom. Det kan ikke overføres fra person til person som influensa. Så hvorfor er depresjon på vei oppover? Det er mye spekulasjon, slik som vår hektisk samfunn, påkjenningene av arbeidsrelatert stress, høyere sosiale forventninger, og mer krevende sosiale conformities.It 's ironisk, egentlig, at i et samfunn som er bøyd på underholdning og komfort er vi mer deprimert enn de som bodde på den gamle grensen 200 år siden. Farene tilbake da var mer skremmende, arbeidet var hardere, og de absolutt ikke har nesten alle de moderne bekvemmeligheter som vi har i dag. Men vi leser ikke om dem blir deprimert, gjør vi? Jeg er ikke lege, men jeg er en profesjonell rådgiver. Fra mine år med rådgiving, har jeg oppdaget at de mer materialistiske individer er mer utsatt for depresjon de synes å være.Dette også sammenfaller med den åndelige degradering av vårt samfunn. 200 år siden, ville du finne et samfunn mye sterkere på åndelige spørsmål som Gud, Bibelen og tro. De hadde lite i veien for bekvemmeligheter. De ble tvunget til å leve etter sin kløkt og stole på uansett mål av tro de eide. Og ved i store, var de happy.Now, har vi et samfunn som er bøyd på å stole på produsert komfort eller underholdning. Store hus har blitt den sosiale standard at så mange mennesker blir dømt etter - husene så store at både mann og kone er tvunget til å jobbe hele dagen for et hus de ikke har tid til å leve i. Vi må ha den nyeste bilen, datamaskinen, PDA, TV eller andre moderne komfort for å være happy.We bekymre seg vår skikkelse, vår vekt, vår hårfarge, vår hip størrelse, og vår bankkonto siden vi har vært rasen til å tro at disse tingene er nødvendige for å få venner eller å fange en anstendig kompis. 200 år siden, var du for opptatt bekjempelse av elementene, ville dyr, innfødte, sult og andre mer grunnleggende behov som du naturligvis gjort venner med enkle midler for å være vennlig og hjelpe ut neighbor.Back da, trodde noen folk de var verdiløse i en backwoods samfunn der alle spilte en viktig rolle for å overleve. Nå får vi deprimert fordi vi har en kvise på slutten av vår nose.Modern samfunnet har produsert sin egen monster, og det er fortærende oss! Depresjon ville være lett kureres hvis folk gått tilbake til en mer åndelig eksistens. Jeg mener ikke å bli en munk, eller en prest, eller andre slike ting. Jeg mener hvor mennesker og deres behov er viktigere for oss enn moderne comforts.We er alle åndelige vesener. Når vi elske andre, hjelpe andre, være der for andre, har vi ikke tid til depression.Honestly, depresjon er en svært egoistisk tilstand. Det er den totale fokus på "du" og hva du tror du mangler. I mange år har jeg vært rådgiving mennesker og deres problemer. Jeg har funnet ut at når jeg er ned selv, med fokus på noen andres problemer og deretter jobbe sammen med dem for å finne løsninger har alltid brakt meg tilbake opp og energisk me.When noen ser på deg med et uttrykk for ekte takknemlighet og deretter sier med deres Stemmen bankende med følelser, "Tusen takk," det er svært vanskelig å være deprimert. Very.Most deprimerte mennesker uskadeliggjøre deres evne til å klatre ut av sin egen depresjon. De liker å velte seg i sin egen selvmedlidenhet. Men hvis du kan få fokuset bort fra deg selv og slutte å tro at materielle goder er nøkkelen til lykke-andre er-så vil du være i stand til å klatre ut av depression.I din har satt dette på prøve, ikke bare med meg selv, men med dusinvis av andre deprimerte mennesker. Resultatene har vært svært oppmuntrende
Av: Greg S. Baker