| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Forstå årsakene til høyt blodtrykk og hvordan enkle endringer i livsstil kan redusere HBP.

    Det er et faktum at 60% av hjerteinfarkt ofre ikke har høyt blodtrykk nivåer. Hvis du har høyt blodtrykk som er gode nyheter. Men nyhetene er ikke alt bra, fordi 40% av hjerteinfarkt ofre har forhøyet blodtrykk levels.This avslører at det er en sammenheng mellom høyt blodtrykk og hjerte attacks.People med hypertensjon er definitivt i høy risiko zone.Many er under falskt inntrykk av at å behandle symptomet kalles høyt blodtrykk at de er løse problem.Remember at behandling av HBP ikke får til årsaken til problemet. Ta piller (narkotika) vil senke blodtrykket, men dette blir ikke til roten av problem.What kan du gjøre for å kontrollere blodtrykket ditt uten å ta medisiner? HBP er ikke forårsaket av et medikament mangel, men snarere er det et faresignal om at noe annet er ikke right.You kan kontrollere blodtrykket naturlig og samtidig være å gjenopprette de underliggende årsakene tilbake til health.Firstly, hvis blodtrykket ditt nivåene var høye på legekontoret eller klinikken ikke det følger ikke at du har høyt blodtrykk. Det er ofte kalles "Hvit Coat Hypertension" betyr at du er spent og engstelig i forbindelse med testen. En frykt faktor. (Se studie av "Thomas G Pickering, 1994" - Google det bare sånn.) En annen vanlig årsak til høye resultater er en arm cuff som er for small.Blood press bør overvåkes i løpet av dagen for en periode for å fastslå om det holder forhøyet. En eller to høye målinger kan ikke tas som klart indication.There er mange andre årsaker til vedvarende forhøyet blodtrykk. HBP er faktisk en betennelse problem.Some årsaker er: - Høy kalsium i blodet-lav vitamin D-Forkalkning for arterielle fôr-magnesiummangel-høyt blodsukker-Nyresykdom Livsstilsfaktorer som kan legge til risikoen: - Misbruk av alkohol eller alkoholisme - Mangel på mosjon-Fedme-Dårlig kosthold-Stress/Tension- Mangel på sol og frisk luft-SmokingYou kan legge til disse listene, men ingen der vil du finne at et medikament mangel er alltid årsaken til høyt blodtrykk pressure.If årsaken var virkelig et medikament mangel så hvorfor er folk ikke helbredet av denne tilstanden ved å ta medisiner? Og, hvorfor er folk fortsatt å få hjerteinfarkt mens du tar denne medisinen? Ikke fornuftig, gjør det ikke? Vi er faktisk arbeider med sentrale livsstil helsespørsmål her. Jada, kan medisiner hjelpe til å kontrollere blodtrykket kjemisk, men det er ikke adressering årsaken. Det er bare å behandle symptom.If du har ekte HBP så du trenger ikke å jobbe tett med doctor.But din vet du at du kan gjøre livsstil justeringer som kan bringe bedre resultater, uten alle de negative bivirkninger av medisinen. Det tar ikke en rakettforsker for å undersøke de to listene over og komme opp med noen enkle svar. Nei! Den andre listen resultater i forhold til den første listen som fører til høyt blod pressure.So, du fortelle meg hva svaret er å gjøre en stor start i å redusere blodtrykket ditt i dag? Simple er det ikke? Endre tingene i liste two.A advarsel her! IKKE STOPP medisiner uten å konsultere helsepersonell. Og, ikke starte noen treningsprogram med ut å diskutere det med dine doctor.Discuss problemstillingene i de to listene over med legen din. Hvis han /hun ikke er villig til å hjelpe deg da finne en som vil jobbe med deg. Det kan være done.Find noen som spesialiserer seg på naturlig rettsmidler og ta deres advice.I skrive dette av erfaring som en gang lidende av høyt blodtrykk. Jeg er på en naturlig regime etter avsluttet narkotika og det fungerer. Hvis du kan forstå hvorfor kroppen din ikke er godt du har kunnskap til å jobbe med naturen for å få til naturlig helbredelse. Drugs kontrollere symptomene kjemisk. Livsstilsendringer og noen få naturlige kosttilskudd bringe legedom
    By:. Jack Viljoen