Med alle de forskjellige typer hjertesykdom er det bare naturlig å ønske å hva som er den vanligste typen hjertesykdom. Når spør hva som er den vanligste typen hjertesykdom den som står alene på toppen av haugen av blodbadet er koronar hjertesykdom. En fersk statistisk studie fant at nesten sytti prosent av hjertesykdom tilfeller ble CHD relatert. Den underliggende årsaken til koronarsykdom er plakk innskudd som har dannet seg i de store arteriene. Plakk består av kolesterol, døde celler, fibrøse proteiner og kalsium. De ansamlinger av kolesterol i arterieveggen får ballen rulle, og er en sentral aktør i alle tilfeller av CHD. Hvis du ikke har hørt om kolesterol Jeg ønsker deg velkommen tilbake fra femten år strandet på en som øde øy og forhåpentligvis du ikke spiser for mange høyt kolesterol kokosnøtter mens du var der. Mens de fleste har hørt om kolesterol de kanskje ikke vet nøyaktig hvordan kolesterol påvirker hjerte health.Cholesterol og triglyserider er fettstoffer i blodet. Kolesterol er et sent stadium fett med triglyserider være et tidlig stadium blod fett. De er både farlig og det er noen diskusjon om hvem som er faktisk det verste, men fra mitt synspunkt dårlig er dårlig på alle nivå. Disse blod fett transporteres gjennom blodet av lipoproteiner hvorav de fleste er av LDL variasjon. LDL er kjent som dårlig kolesterol, og er en viktig medvirkende faktor til åreforkalkning. HDL på den annen side er kjent som godt kolesterol og kan faktisk fjerne farlig arterielt plakk. Bevis synes å tyder på at jo større ubalanse mellom LDL og HDL jo større er sjansene for å utvikle koronar disease.SymptomsNo vi vet svaret på våre spørsmål om hva som er den vanligste formen for hjertesykdom er koronar hjertesykdom, men hva er symptomene . Den dårlige nyheten her er at tidlig stadium CHD produserer få om noen merkbare symptomer. Det er ikke før betydelig blokkering av en eller flere arterier forekommer at symptomene begynner å bli sett. Det er et vaskeri liste over symptomer, men de vanligste er kortpustethet, bryst eller rygg smerter, mangel på energi, svakhet, overdreven svetting, og væskeopphopning i ankler eller lungs.What kan gjøres for å unngå eller reversere CHD? Motsetning mange alvorlige forhold CHD kan ofte bli reversert gjennom livsstil modifisering. Dette vil inkludere å slutte å røyke, kosthold modifikasjon, inkludert å redusere mettet fett og natrium samtidig øke forbruket av frukt, grønnsaker, løselig fiber og fisk, opprettholde en sunn vekt, redusere stress, og støvtørking av dem utøve sko i rute til å starte et daglig treningsprogram . Hva annet? Å redusere kolesterolnivået i blodet bør være i sentrum av en hvilken som helst plan for å reversere CHD. Langs disse linjene noen mennesker føler de trenger litt ekstra hjelp og har funnet det i form av en naturlig kolesterol reduksjon supplement. Hvis du har vært på leting etter en sikker og effektiv måte å redusere kolesterolet disse typer alternative behandlinger bare kan gi deg det lille ekstra hjelp for å sende høyt kolesterol pakking gang for alle
By:. RD Hawkins