Vanligvis i en alder av tenårene kviser, kviser, klumper og porer oppstår på ansikt, armer, nakke, skuldre eller rygg?. Alle disse kviser, hudormer, kviser, klumper og porer etc er kjent som akne. Dette problemet med akne er vanlig blant tenåringer, men dette problemet er ikke begrenset til tenåringer bare. For tenåringer dette problemet med acne er urovekkende og opprørende. Problemet med acne må styres i tid ellers kan det føre til permanente arr og urenheter. Problemet med akne også reduserer tilliten nivået av de berørte person.Know hvordan du fjerner kviser raskt og naturlig. Det er mange naturlige måter å bli kvitt akne på en effektiv måte.1. Bruk aldri piller og medisiner for å bli kvitt acne.2. Du må vaske ansiktet med olje gratis såpe regelmessig. Det er en effektiv måte å bli kvitt acne.3. Regelmessig gjør øvelsen hjelper i å bli kvitt fra kviser. Svette oppstår etter å gjøre øvelsen, og det åpner plugget porene i huden vår. En av de viktigste årsakene til akne er assosiert med plugget porene. Så hvis du ønsker å bli kvitt akne start gjør exercise.4. Drikk rikelig med juice og vann. Overskudd av vann og juice bidrar til å tømme magen og gjør også huden vår sunn som i følge fjerne acne rask og naturally.5. Kosthold er en viktig faktor for dannelsen av akne. Se på kostholdet nøye for å bli kvitt av akne på en naturlig måte. Begrense inntaket av fet og fet mat. Akne er redusert med inntak av grønnsaker, vitaminer og også ikke behandlet foods.6. Det er også lurt å ikke berøre ansiktet med skitne eller uvaskede hender som skitne hender inneholde bakterier der muligheten for acne er increased.7. Du må redusere bruken av kosmetikk for å fjerne kviser fort. Kosmetikk inneholder kjemikalier som i sin tur utløser acne.8. Du må ikke presse eller pop pimples.9. Bruk og anvendelse av tea tree olje er svært effektiv i behandling av akne problem. Tea tree olje inneholder et stoff som kalles terepinen-4-ol som er å ha antimikrobielle egenskaper. Acne er et resultat av skadelige bakterier og dette stoffet av tea tree olje dreper skadelige bakterier som forårsaker akne. Tea tree olje må ikke brukes i konsentrert form. Du må blande 95 deler vann i fem deler av tea tree oil.10. Du kan bruke urte-piller som Golden Glow kapsler som er trygg og effektiv for å fjerne acne rask og naturlig
By:. Dr Easton Patrick