| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan Smør en tredemølle Belt

    Over tid kan en tredemølle belte bli slitt, redusere ytelsen til maskinen. Smøring av beltet på en jevnlig basis forlenger sin effektivitet. Smør beltet hver tredje måned hvis du benytter deg av tredemøllen hver dag. Hvis du ikke bruker det regelmessig, smøre beltet en eller to ganger i året for å holde den i topp stand. Du kan leie en reparasjon spesialist for å smøre den, men du kan også gjøre det selv. Du trenger
    tredemølle manuell
    tredemølle belte smøring
    Myk klut
    Vis flere instruksjoner
    en

    Sjekk din tredemølle for å se om maskinen trenger smøring. Noen tredemøller, inkludert de fleste av de proform modeller, self-smøre. Hvis du har en tredemølle som dette, ikke smøre beltet.
    2

    Kjøpe smøremiddel anbefalt i bruksanvisningen. Noen tredemøller krever en tynn-spray smøremiddel mens andre trenger et pulver smøremiddel. Du kan finne de fleste smøremidler på Amazon.com eller i lokale fitness forsyne butikkene.
    3

    Tørk tredemølle dekk med en myk klut. Løft opp løpebåndet og tørk mellom dekk og belte for å fjerne skitt og rusk.
    4

    Løft beltet og bruke glidemiddel, i henhold til instruksjonene på flasken. Spre smøremiddel på hard tredemølle dekk samt undersiden av løpebåndet.
    5

    Plugg i tredemølle og kjøre maskinen med en hastighet på 2 til 3 mph i ca fem minutter. Avstå fra å stå eller gå på beltet i løpet av denne tiden. Etter fem minutter gange på tredemølle ved denne hastigheten for en ekstra fem minutter. Dette vil spre smøremiddel jevnt over golvet og undersiden av beltet.